Strona 1 z 1

Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 lut 2019, 14:36
autor: Amela
Jeżeli szukasz artykułów na temat zdrowia i urody to koniecznie sprawdź treść czasopism https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ . Znajdziesz tam najbardziej przydatne informacje na temat tego jak o siebie dbać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 mar 2019, 15:35
autor: Emilka
Warto dbać o swoje zdrowie - jest najwazniejsze. Naszym priorytetem powinno byc zapewnienie sobie profesjonalnej opieki lekarskiej. Tutaj http://www.rehabilitacje.org/ mozna zarejestrowac sie do wybranego gabinetu medycznego - bez kolejek i szybko. W Krakowie mają dobrych lekarzy

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 kwie 2019, 16:04
autor: Jola
Może jakieś ziółka albo suplementy diety... W aptekach jest tego wszystkiego mnóstwo i ciężko powiedzieć, co najlepiej się sprawdzi. Rzuć okiem na stronę https://www.apteka-leki.pl/ , jest to apteka internetowa. Oni mają bardzo duży wybór leków i suplementów.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 kwie 2019, 18:13
autor: Halle
Mam to samo zdanie co przedmówca. Nic dodać i nic ująć.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 kwie 2019, 22:27
autor: HonorMan
Bardzo ciekawy artykuł tutaj podesłałeś. Wiele wyjaśnia w tym temacie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 23 maja 2019, 18:15
autor: Eliza111
Jeśli ktoś często zmaga się z zapaleniem zatok to ja polecam zapoznać się ze stronąhttp://sinupret.pl/produkty-linii-sinupret/sinupret/ tutaj dowiedziałam się jak dbać o swoje zdrowie. Znalazłam też leki na zapalenie zatok i na ból głowy. Bardzo dobre. Polecam poczytać tego bloga jest naprawdę pomocny. .

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 maja 2019, 19:47
autor: zuzanka
Sądzę, że zdrowa dieta to pierwszy krok do dbania o zdrowie ;). Myślałam coś o diecie owocowo-warzywnej. Zrezygnowałam bo nie miałam czasu na przygotowywanie posiłków. Znalazłam jednak taką diete w postaci cateringu na https://www.zielonomicatering.pl/o-diecie/nasza-dieta
i wydaje się na prawdę spoko ;).

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 maja 2019, 7:21
autor: Stefka
Żeby zadbać o zdrowie potrzebna jest odpowiednia wiedza w tym temacie. Dlatego warto czytać - szczególnie książki o tematyce zdrowotnej. Nie ma problemu z ich nabyciem, bo w sklepach jak tu http://altervita.pl/ jest bardzo szeroki wybór. Oczyszczanie, zdrowa dieta, sokoterapia - opcji na utrzymanie zdrowia jest wiele, trzeba tylko wiedzieć jak to robić.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 maja 2019, 22:02
autor: gyzka
Zdrowe odżywianie i ćwiczenia :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 03 cze 2019, 22:13
autor: Jacek
Dużo fajnych artykułów/poradników na temat zdrowia wrzucają tutaj - https://www.empik.com/pasje . Ja staram się jeść zdrowo no i dbać też o ciało. A artykuły zawsze mnie motywują, lubię próbować nowych rzeczy i cały czas doskonalić swój styl życia.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 cze 2019, 10:13
autor: biotynka
Polecam zainteresować się medycyną naturalną. Moim zdaniem jest to bardzo ciekawa kwestia. Na stronie https://hartigrama.pl/ znajdziecie wiele książek na ten temat. Sądzę, że Wam się spodobają.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 cze 2019, 17:01
autor: usteczka
Na pewno warto zastanowić się nad szczepionkami. Ostatnio całkiem sporo się o tym mówi. Polecam wejść na stronę https://prawdaoszczepionkach.pl/ i poczytać sobie więcej na ten temat.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 cze 2019, 22:55
autor: milka
Na twoim miejscu zaopatrzyłabym się w ksiażki na temat zdrowia dostępne na http://altervita.pl/ Dowiesz sie jak dbać o zdrowie, co jeść itd. Poza ksiażkami znajdziesz tam też ekologiczną żywność i suplementy diety. Fajnie, ze chcesz zaczać o siebie dbać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 lip 2019, 14:33
autor: astra
Ja uważam, że podstawą jest dobra żywność, którą niestety ciężko dostać w marketach.... Bardzo sprawdzam składy żywności i czasami jestem przerażona ilością konserwantów. Dlatego zachęcam Was do zmiany przyzwyczajeń i robienia mądrych, świadomych zakupów np. w sklepach online z naturalnymi produktami. Ja bardzo lubię KRUKAM.PL i praktycznie co tydzień czy dwa coś u nich zamawiam. A to olej kokosowy, a to mąki, przekąski, pasty, kasze, napoje. Wszystko ma w 100% naturalny skład!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 12 lip 2019, 0:56
autor: kilof
Na pewno odpowiednia dieta jest wazna, ale do tego tez trzeba dbac o profilaktyke. wszyscy wiemy, ze dzieki badaniom mozna wykryc naprawde wczesnie chorobe i reagowac! ja dlatego zdecydowalam sie wykupic sobie badania w diagnostyce, od razu w pakiecie, wiec nie musialam sie zastanawiac co wybrac :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 lip 2019, 22:14
autor: królowa
Tak jest, wszelkie tutejsze porady są oczywiście na plus, ale według mnie podstawą to cotygodniowe spożywanie ryb, głównie łososia :D Jaswoje partię chyba zacznę zamawiać od firmy https://mowisalmon.pl/ tylko zależy czy coś o niej wiecie może? Jesteście w stanie ją polecić?

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 lip 2019, 12:24
autor: Dale
Jeżeli chcecie prawidłowo dbać o zdrowie to na pewno nie z publiczną służbą zdrowia. Ja polecam Wam taki pakiet prywatny https://zdrowiewfirmie.pl/signal-iduna/ . Ja już nie czekam w kolejce do lekarza i umawiaj się na wygodną dla mnie datę.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 lip 2019, 23:47
autor: Mikka
A wiedzieliście, że przejście na wegetarianizm ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie? Zmniejsza ryzyko powstawania wielu chorób. Właśnie chciałabym wypróbować takiej diety i nawet znalazłam catering https://afterfit-catering.pl/poznan/die ... tarianska/ , który przygotowuje nawet takie wegetariańskie posiłki. Chyba się do nich zgłoszę.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 lip 2019, 14:41
autor: Jola
Jeśli chodzi o dietę to warto sobie zamówić zbilansowany catering dietetyczny. Na stronie http://www.dietadabrowska.pl/ poczytacie sobie więcej na ten temat. Uważam, że to najlepsza opcja jesli chodzi o odżywianie.

turbo internet xp

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 lip 2019, 16:40
autor: gesalzen
Pamiętajcie,że w aptece nie tylko kupisz leki czy jakieś suplementy. Teraz w aptekach dostępne są także serie kosmetyków. Ja kupuję na https://www.ziko.pl/kluczbork-apteki-dr ... skiego-12/ i muszę przyznać,że mają tam nawet bardzo fajne promocje. Jestem takiego zdania,że jeśli kupować dobrej jakości kremy to tylko w aptece. Tym bardziej,że mam cerę z niedoskonałościami i używałam różnych kosmetyków, ale takie najlepsze dostałam właśnie w aptece.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 03 sie 2019, 19:48
autor: marixis
Ja to zawsze w takich sprawach posługuję się przeglądarką. Zawsze znajduję to co chcę!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 06 sie 2019, 11:33
autor: paniola
Osobiście uważam, że o zdrowie należy dbać w każdym wieku. Podczas choroby bardzo ważna jest higiena skory https://octenisept.pl/higiena-i-pielegn ... dlezynami/ aby nie dopuścic do odleżyn. Mamy w domu chorą babcie i w tym celu stosujemy własnie octenispet który sprawdza sie rewelacyjnie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 sie 2019, 8:08
autor: tablecia
marixis pisze: ↑03 sie 2019, 19:48 Ja to zawsze w takich sprawach posługuję się przeglądarką. Zawsze znajduję to co chcę!
średni pomysl.. wiele chorob jest do siebie podobnych a bez podstawowych badan wykryjesz zaraz ze bol glowy to rak mózgu a dusznosci to rak płuc :P Osobiscie wole jednak lekarzy i to z prawdziwego zdarzenia. Aby miec szybsze terminy do specjalistwo zdecydowalam sie wykupic pakiet medyczny z medicover. Teraz nie martwie sie ze jak cos mi dolega to bede musiala czekac na wizyte miesiacami bo tutaj mam za kilka dni

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 sie 2019, 21:43
autor: apostrof
Czytałam kiedyś, że w Internecie ktoś się chwalił, że nasiona marihuany dobrze wpływają, ale ja nie mam pojęcia nic na ten temat... Co lekarz to opinia, każdy mówi co innego

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 sie 2019, 16:39
autor: tosiami
Sposobów może i jest dużo, ale grunt to szybkie i sprawne działanie, jeśli jakiś problem medyczny nas dotyczy. Często osoby chorujące na pasożyty nie chodzą się leczyć, bo boją się, że zostaną wyśmiani. Czują wstyd, a jednak to wcale nie takie rzadkie. Na szczęście teraz można coś takiego https://opinie-konsumentow.pl/germitox- ... pasozytom/ kupic.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 sie 2019, 10:01
autor: kozi44
na problemy z tarczycą, ale tez i skórą i metabolizmem polecam tabletki kelp z jodem pochodzenia naturalnego. Biorę je od dłuzszego czasu i o wiele lepiej się czuję. Jod rónież pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, wiec i na tym polu dobrze się sprawdzi

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 sie 2019, 23:03
autor: wspolnafirma1
Obecnie spore zagrożenie, szczególnie latem do kleszcze i borelioza którą przenoszą. Bardzo groźne powikłanie które może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w organizmie. Trzeba reagować od razu jeśli ma się podejrzenie tego powikłania, https://futuramedica.pl/dr-optimus-biorezonance/ bardzo skuteczne efekty przynosi ta terapia. Urządzenie które za pomocą zmiennych sygnałów elektrycznych oraz pola magnetycznego może pozbyć się raz na zawsze tego groźnego powikłania.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 sie 2019, 7:15
autor: WojtekK
Witaminy, czy warto brać? Nie ma prostszej odpowiedzi. TAK! Witaminy są niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ich brak często jest przez nas lekceważony, przez co w późniejszym etapie się pogłębia i bardzo utrudnia życie Gdybym mógł zarekomendować jeden produkt, który sam biorę to sugerowałbym: vitaminum b complex Jest to dobry zestaw witaminowy, który polecił mi mój lekarz rodzinny.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 sie 2019, 16:36
autor: Dale
Tu znajdziecie ciekawe zestawienie najlepszych świadczeń medycznych dla firm https://zdrowiewfirmie.pl/bydgoszcz/ . Może jakiemuś przedsiębiorcy akurat się to przyda. Według mnie to jest bardzo ważne w firmie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 wrz 2019, 10:32
autor: Eliza111
Osobiscie polecam Wam Centrum Medycyny Estetycznej http://tarkiewicz.pl .

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 wrz 2019, 21:17
autor: zenka
Nie bać się lekarzy, to przede wszystkim. Jak coś niepokoi zapisać się na wizytę. Sama bardzo długo walczyłam z okropnymi bólami głowy, maz mnie zapisał tutaj http://neurolog-szymanski.pl/ do neurologa. Teraz żałuje, ze tak długo zwlekałam i sie męczyłam. Bardzo szybko lekarz postawił trafną diagnozę a bóle minęły.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 04 wrz 2019, 12:16
autor: jelonek
Na pewno kwestia dbania o zdrowie jest pojęciem bardzo obszernym. Warto niewątpliwie podejść do tego całościowo / holistycznie. Ważne jest dobre odżywianie, umiarkowany regularny ruch. Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie nie chodzi nie tylko o unikanie różnych używek, ale też na przykład korzystanie z żywności na prawdę bogatej w wartości odżywcze.
Na przykład tutaj macie dobry sklep ze zdrową żywnością:
https://staropolskagaleriasmaku.pl/
STAROPOLSKA GALERIA SMAKU
ul. Krakowskie Przedmieście 41/14
20-076 Lublin
tel. 81 532 49 00

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 wrz 2019, 23:27
autor: Sebek57
W sieci jest mnóstwo interesujących artykułów, gdzie znajdziecie wiele przydatnych informacji na temat zdrowia oraz diety, a dokładnie mam tutaj na myśli - https://zdrowie-kobiety.pl z którego w dużej mierze czerpię wiedzę i jestem bardzo zadowolony z żoną, bo różnica w naszym samopoczuciu oraz stanie jest naprawdę coraz lepsza i żałujemy tylko tego, że tak późno zaczęliśmy się tym tematem interesować. Pozdrawiam!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 13 wrz 2019, 7:17
autor: Bizneswoonder
Zależy też jakie macie problemy zdrowotne, te mogą byc oczywiście przeróżne. Ja na całe szczęście nie bywam często u lekarzy, ale nie każdy ma takie szczęście. Wiadomo, że najgorzej jest w podeszłym wieku. Znalazłam tak już pomoc dla mojej mamy na stronie https://blikpol.pl/operacja-zaćmy W tej klinice między innymi pomagają przy zaćmie, stożku rogówki, zespole suchego oka.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 wrz 2019, 14:21
autor: kwiatushek04
Moim zdaniem warto udać się do lekarza, jeżeli czujemy, że z naszym zdrowiem jest coś nie tak. Poleca wam do tego sprawdzić stronkę od lekarzebezkolejki.pl, gdzie znajdziecie naprawdę świetne artykuły na temat zdrowia, a co najważniejsze u mówicie się do lekarza, poczytajcie o tym, czym jest tradzik rozowaty naprawdę świetna stronka.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 wrz 2019, 18:57
autor: kwiatushek04
Moim zdaniem, naprawdę świetną stronką internetową o zdrowiu i prawidłowym prowadzeniu go jest strona od ktomalek.pl URL gdzie znajdziecie naprawdę bardzo dużo ciekawych artykułów w tego typu kwestiach. Sprawdzicie tam też dostępność wybranego przez was leku w dowolnej aptece!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 wrz 2019, 19:32
autor: fiona45
Moim zdaniem warto dbać, ale nie raz zdarzają się od nas nie zależne rzeczy takie jak usterka kolana itp. Ja tak miałam i nawet potrzebowałam takiego stabilatora kolana jak to https://rehastore.net/pl/39-kolano . Czasem warto kupić coś takiego praktycznego.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 wrz 2019, 3:49
autor: zuzanka
Regularne badania to bardzo dobre posunięcie jeżeli chodzi o dbanie o zdrowie. Dzięki temu możemy dowiedziec się jak dbac o swoje zdrowie. Ciekawy artykuł znalazłam na http://biorezonans-wilanow.pl/pasozyty/ . Jest to artykuł o pasożytach w organizmie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 wrz 2019, 12:12
autor: Maja
O zdrowym odżywianiu wie bardzo dużo Damian Bugański który jest promotorem zdrowej żywności. Ma duże doświadczeni i dużo świeżych pomysłów. Polecam jego stronę i filmiki na You Tube.

ocet jabłkowy rano

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2019, 9:42
autor: burek
Jeśli tylko wam coś doskwiera, to warto udać się do lekarza. Są rzeczy, których nie można bagatelizować - przede wszystkim zdrowia. Możliwe, że zainteresuje was także akupunktura łódź Ja sam rozważam tego typu zabiegi na bolące mnie plecy. Oby pomogło.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2019, 19:23
autor: mczay
Na pewno nie powinno zapomnieć się o regularnych badaniach kontrolnych oraz - w razie konieczności - diagnostycznych. Sam, jestem częstym gościem toruńskiej lecznicy https://www.citomed.pl/ :-). Zdrowie jest tylko jedno i należy zadbać o nie jak najlepiej.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 02 paź 2019, 13:29
autor: zuzanka
Teraz w okresie jesienno-zimowym w polskich domach często nagromadza się wilgoc w domu. Dzieje się tak przez np. nie właściwą wentylacje. Grzyb, który powstaje w wyniku nagromadzenia wilgoci jest niezdrowy i trzeba go usunac. Najlepiej jest osuszac mieszkanie. Firma osuszająca warszawa https://optimal-osuszanie.pl zajmuje się tym profesjonalnie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 paź 2019, 11:31
autor: KarolK
Witam was. Od paru lat moja siostra zmaga się z łuszczycą i poszukujemy odpowiedniego lekarza. Dermatolog ktory do tej pory zajmowal sie jej chorobą do tej pory nie poradzil sobie z tą chorobą . Slyszelismy o nowym rozwiązaniu ktory nazywa się fototerapią i zastanawiamy się czy nie powinna się na to zdecydować. Co o tym sądzicie ? Konkretnie chodzi o tę ofertę https://febumed.pl/porady/92-Fototerapi ... -luszczycy ?

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 paź 2019, 17:11
autor: tablecia
Ja nie robie jakos nic specjalnie pod to dbanie. Poprostu jem zdrowo, jestem w ruchu a jak cos mi dolega to nie lecze sie na wlasna reke w domu tylko ide do lekarza i tyle. Z pracy mam pakiet medyczny w medicover i dzieki temu nie mam problemu z dostaniem sie do internisty czy innego specjalisty

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 paź 2019, 17:33
autor: duff231
W dbaniu o zdrowie nie wystarczy tylko dbac o zdrowie fizyczne, ale psychika również jest ważna. Dużo ludzi o tym zapomina. Nadmierne ilości stresu mogą przełożyc się na złe rezultaty w zdrowiu. Warto czasami udac się na jakąś terapie. W Łodzi pod 42 644 44 44 znajdziecie dobrą pomoc.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 paź 2019, 20:26
autor: Emilka
o zdrowie trzeba dbać moi drodzy. Ja od jakiegoś czasu pływam, bo tak polecił mi mój rehabilitant. Rejestrowałam się do gabinetu przez http://www.rehabilitacje.org/ , gdzie bardzo mi pomogli. Nie warto czekać, bo zdrowie jest najważniejsze.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 19 paź 2019, 19:49
autor: Nemo
Problem chyba jest w tym że się nie badamy . Lekarze nie prowadzą profilaktyki badań dla kobiet 40 /50 a co dopiero dla seniora. O mężczyznach nie wspomnę bo mój mąż ost u lekarza był z 20 lat temu. Dlatego całą rodziną wykonujemy badania profilaktyczni sami na własną ręke raz w roku idziemy do laboratorium diagnostyki i pobierają nam krew i wtedy mamy pewność że nic nam nie jest. Ost jak byliśmy okazało się że jest promocja na 17 badań dla wszystkich w super cenie https://www.drogadozdrowia.diag.pl/

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 paź 2019, 18:38
autor: jacek12
Co raz większy problem mamy z pasożytami w naszym organizmie a co gorsza ludzie nie zdają sobie z tego sprawy i nie chcą się leczyć, są na to naturalne preparaty jak tabletki germitox i wiele wiele innych temat zaczyna się robić duży jak jest to w przypadku odchudzania

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 lis 2019, 17:42
autor: alfred33331
Ostatnio zaczęłam mocno trenować, ale później niestety miałam problem z prawą nogą, na śliskiej powierzchni się przewróciłam i złamałam ją. ortopeda łódź prywatnie polecam bardzo tą przychodnie ponieważ dzięki nim mogłam bez problemu wrócić do pełni władania moją noga. Ich usługi mają szeroki zakres bo mają w ofercie opiekę od pierwszych dni po zabiegach aż do całkowitej sprawności.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 lis 2019, 13:35
autor: Tomasz96
Niestety, to nie jest takie proste. Właśnie dlatego musicie pamiętać o tym, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Jak dla mnie, warto podejść do tematu w rozsądny sposób i dobrze przejrzeć suplementy z https://www.apteka-leki.pl/ W ten sposób będziecie w stanie o wiele lepiej zadbać o Wasze zdrowie.

jogurt kefir

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 lis 2019, 17:36
autor: Dale
W kobiecych sprawach również trzeba dbać o zdrowie. Mam tutaj na myśli przede wszystkim coś takiego https://nastolatki.myob.pl/czym-jest-bi ... a-z-pochwy . Jeżeli nie wiecie jak sobie z tym radzić to koniecznie musicie przeczytać te profesjonalne porady. Nie widziałem jeszcze bardziej rzetelnego źródła informacji w tych sprawach.

czy warto studiować ekonomię

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 lis 2019, 19:54
autor: Emilka
Warto o siebie dbac i miec namiary na dobrych lekarzy. Znam dobrych ortopedów i rehabilitantów w krakowie Wystarczy się zarejestrować tutaj http://www.rehabilitacje.org i nie trzeba czekac dlugo na profesjonalną wizytę. Zdrowie mamy jedno i trzeba o nie dbac

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 lis 2019, 20:03
autor: obuska
Ja skupiłabym się na prawidłowym odżywianiu. Wielu z nas zapomina jak ważne jest uzupełnianie brakujących witamin i minerałów. Wystarczy zmienić tylko trochę dietę a odczujemy różnych w naszym zdrowiu. Sama zamawiam sobie regularnie jakieś zdrowe przysmaki na https://www.bee.pl/9235-pistacje. Dzięki takim małym zmianą w mojej diecie choruje zdecydowanie mniej.

bóle wątroby przy chemioterapii

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 lis 2019, 12:53
autor: falcia123
Dodatkowo, zawsze można się skomplementować. To niesamowicie ważnym element diety, szczególnie jeśli posiadamy jakiekolwiek niedobory. Polecam zapoznać się z https://kobieta.wp.pl/jak-wyglada-rynek ... 095883905a gdzie znajdziecie wszelkie informacje w tym temacie :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 lis 2019, 12:49
autor: Mariusz Pazda
O zdrowie powinniśmy dbac zawsze i wszędzie. Poza tym o nasz wygląd zewnętrzny także. ja np miałem opadające powieki, które mnie po prostu szpeciły. Bardzo pomógł mi zabieg blefaroplastyki w Dzięgielewska Instytucie Oka w Warszawie.

komputer bez obudowy

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 lis 2019, 19:10
autor: boni87
Jest to niekończący się temat, ale uważam, że zdecydowanie warto poszerzać swoją wiedzę na temat ogólnie rozumianego zdrowia, czy danych chorób z eksperckich stron internetowych. Z racji bliskiego mi tematu cukrzycy bardzo dużo artykułów czytam na tym blogu https://diabetyk24.pl/blog-section/ który jest generalnie blogiem dla diabetyków i jeżeli ktoś ma cukrzyca, to polecam bardzo w celu powiększenia swojej wiedzy na temat tej dolegliwości ';)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 lis 2019, 23:04
autor: falcia123
Na to wszystko składa się wiele czynników. Najważniejsze jest jednak zadbać o swoje zdrowie oraz jedzenie. To ważne, ponieważ jesteśmy tym, co tak naprawdę jemy. Wybierz więc zdrową żywność i ciesz się witalnością!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 lis 2019, 16:15
autor: mczay
Jeśli już mowa o zdrowiu, to czy wiecie, co o stanie naszego zdrowia mówi... nasza kupa? Jeśli nie, zapoznajcie się z treścią tego artykułu: https://www.hellozdrowie.pl/artykul-wsz ... c-o-kupie/ a wszystko będzie dla Was jasne!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 lis 2019, 13:38
autor: astra
Ja zwracam uwagę na to, co kupuję! Czytam etykiety, świadomie wybieram to, co nieprzetworzone. Dlatego przyzwyczaiłam się do zakupów w ekologicznych sklepach typu KRUKAM.PL. Bardzo Wam polecam, bo wybór jest duży, a i mamy wtedy pewność, że kupujemy to, co pozbawione chemii i konserwantów. Ja lubię u nich różne mąki, olej kokosowy, pasty, kawę. Polecam!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 gru 2019, 13:28
autor: Dale
Na pewno warto zawczasu zaopatrzyć się w odpowiednie leki. Mi znajomy polecił taką aptekę internetową https://www.apteka-rozana.eu/bol-gardla.html . Mówi, że jest sprawdzona i zaufana, a do tego wszystkiego bardzo tania. Właśnie czegoś takiego szukałem i teraz z przyjemnością korzystam z ich oferty.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 gru 2019, 23:14
autor: alfred33331
Moim zdaniem należy dużo czytać na różne tematy związane ze zdrowiem ja np ostatnio znalazłem bardzo ciekawą stronę https://diabetyk24.pl/blog-section/insu ... tabletkach gdzie dowiedziałem się właśnie o nowych tabletkach ale również przeczytałem dużo na temat cholesterolu co moim zdaniem każdemu z nas się przyda ponieważ bardzo dużo osób ma z nim do czynienia. Polecam

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 03 gru 2019, 11:33
autor: paniola
Sądze, ze pierwszym krokiem do dbania o zdrowie jest zdrowa dieta, ruch, aktywnosc fizyczna oraz regularne badania. Pracuje w szpitalu i zajmuje sie zamawianiem sprzetu medycznego. Niejednokrotnie spotkałam sie z tym, że pacjenci bagatelizowali swoje zdrowie. Na szczescie nasza placówka stawia tylko na sprzęt najwyższej klasy. Aparat EKG ASPEL AsCard Grey v.07.205 https://kredos.pl/aparaty-ekg/aparat-ek ... ecyfikacja to jeden z nich, sprawdza sie rewelacyjnie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 03 gru 2019, 22:39
autor: KarolK
Według mnie podstawą zadbania o zdrowie jest zaopatrzenie się w odpowiedni pakiet medyczny. Ja np pracując często za granicą musialem zaopatrzyc sie w pakiet obejmujacy wlasnie takie rozne wyjazdowe sytuacje. To bardzo ważne! Np. tu jest oferta podobna do tej z ktorej korzystam ja http://hms-assistance24.com/ Polecam sie nad tym zastanowic.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 gru 2019, 22:27
autor: milka
Myślę, ze warto trochę poczytać na temat zdrowia - https://bello.com.pl/ Sama często zaglądam na ten portal bo mam do zrzucenia sporą nadwagę i chcę to zrobić w sposób zdrowy. Musisz sobie uswiadomić, ze masz tylko jedno życie i musisz dbać o siebie jak najlepiej.

maturzystka z krakowa

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 gru 2019, 9:49
autor: Bizneswoonder
Często wystarczy postawić na domowe sposoby, leczenie się przy pomocy leków przepisanych przez lekarza. W wielu sytuacjach będziecie musieli postawić na specjalistyczne zabiegi, nawet i operacje. Tu takie kliniki jak https://blikpol.pl/operacja-zacmy świetnie się sprawdzą. Zajmują się tu problemami ze wzrokiem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 gru 2019, 18:52
autor: Emilka
Powinnismy dbac o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Czasem warto wybrac sie faktycznie na terapie, tak dla wlasnego spokoju jesli cos nam dolega . Chodzi tu przeciez o nasze zdrowie psychiczne. Ja moge z czystym sumieniem polecic osrodek w Nowym Modlinie - Medox http://medox.org.pl/ oni juz nie raz pomagali ludziom w potrzebie

kabel micro usb na hdmi

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 gru 2019, 17:57
autor: Artur999
Będę pytał wśród znajomych. Odezwę się jak czegoś się dowiem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 gru 2019, 21:17
autor: mczay
Ja ostatnio szukałam czegoś o przepuklinie brzusznej i natknęłam się na stronę: http://www.hellozdrowie.pl/czym-jest-pr ... -leczenia/ . Tutaj wszystko jest fajnie i szczegółowo opisane, a zdrowie jest tutaj przestudiowane od A do Z.

dąb faro

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 gru 2019, 12:29
autor: Alek
Prawidłowy tryb życia to przede wszystkim zrównoważona dieta, aktywność fizyczna i unikanie stresu. Ja ostatnio do swojej diety włączyłem zdrowe i świeże soki, a to wszystko za pomocą urządzenia jakim jest wyciskarka do soków kuvings. Po co przepłacać w sklepie i kupowac soki, które mają w składzie pełno składników niewiadomego pochodzenia, lepiej zainwestować w sprzęt i przygotowywać je w swoim domu :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 sty 2020, 22:57
autor: Tadek33
Przede wszystkim warto dobrze jeść, ćwiczyć i też dbać o odpowiednią diagnostykę. Jeśli znajdziesz wolną chwilę to koniecznie zwróćcie uwagę na https://asinos.pl/ gdzie będziecie mogli znaleźć szereg propozycji w zakresie dbania o higienę oraz zakup wyposażenia i artykułów medycznych. Warto sprawdzić, bo może będzie to jeden z lepszych dostawców i dla Was :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 sty 2020, 20:43
autor: KarolK
Jednym ze świetnych sposób na prawidłowe dbanie o zdrowie, może okazać się specjalna dieta. Jeśli chcemy oddać to specjalistom, to możemy skorzystać z cateringu dietetycznego, który oczywiście przygotowywany jest pod Wasze specjalne oczekiwania i wymagania. Ogólnie o tym jak funkcjonuje dieta pudełkowa możecie przeczytać na https://kartuzy.info/artykul/dieta-pude ... kie/902904. Ja osobiście uważam, że to świetny sposób również na zaoszczędzenie sporo czasu w kuchni.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 23 sty 2020, 9:57
autor: kirilka
trzeba prowadzic aktywny tryb zycia i dbac o to, co sie je :) ja osobiscie nie mam motywacji do tego, zeby trzymac diete, skrupulatnie jest tyle kalorii ile powinnam, wiec postanowilam, ze bede sobie zamawiac diete taka jaka mam zalecona :) loveatcatering.pl - swietni sa, dbaja o wysoka jakosc posilkow, codziennie dowoza swieze jedzenie, bardzo mi taka opcja odpowiada

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 sty 2020, 12:41
autor: Emilka
Ja przywiązuję dużą uwagę do ciała.Ruch to zdrowie a oprócz tego dieta i odpowiednia bielizna. Ostatnio własnie znalazłam taki sklep z bielizną 2 w 1 , chodzi o to że nie dość ,że komplet takiej bielizny wyszczupla i zwalcza cellulit to jeszcze świetnie prezentuje się na każdej sylwetce. Ten sklep http://orirose.pl/ ma wiele rozmiarów i dobrych krojów dla każdego

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 sty 2020, 12:43
autor: paniola
Bardzo wazny jest sport, zdrowa dieta, ale także suplementacja witamin i tłuszczów. Ja i moja rodzina stosujemy omega3 https://www.sklepzycia.pl/omega-3-dha-epa Kwas DHA jest kluczowym składnikiem błon komórkowych m.in. siatkówki oka i tym samym jego niedobór może prowadzić do pewnych komplikacji zdrowotnych związanych z wzrokiem. Odpowiednie jego spożycie wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem zwyrodnienia plamki żółtej, które jest jedną z głównych przyczyn trwałego uszkodzenia oczu i ślepoty na świecie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 sty 2020, 16:07
autor: maksik
Dieta na pewno jest bardzo ważna. Tu potrzebna jest wiedza, jeśli jej nie mamy to warto skorzystać z porady dieteyka. Np. na http://zdrowiewpudelkach.pl/dietetyk/ można zadać pytanie. Ciekawym rozwiązaniem jest też skorzystanie z diety pudełkowej o określonej liczbie kalorii.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 sty 2020, 22:11
autor: sarenka
Dieta pudełkowa może wnieść wiele pozytywów do naszego życia. Nie będziecie musieli myśleć już o gotowaniu, a także jaką kaloryczność mają poszczególne dania. Strona https://dietly.pl zawiera cenne wiadomości na temat zdrowia. Mało tego poprzez nią możecie wyszukać dla siebie dobrą firmę cateringową, która będzie mogła zatroszczyć się o potrzeby waszego organizmu.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 sty 2020, 20:25
autor: poli3902
Mnie potrzebny jest odpowiedni neurolog i powiem szczerze, że akurat ja wolę nawet dojechać dalej i być pod opieką najlepszego specjalisty. Dlatego wybrałam neurologa tutaj http://neurolog-szymanski.pl/ Zainteresował mnie szczególnie dlatego, że jest w jego gabinecie jest możliwość leczenia migreny botoksem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 sty 2020, 11:11
autor: DariaEn
Mariusz Pazda pisze: ↑25 lis 2019, 12:49 O zdrowie powinniśmy dbac zawsze i wszędzie. Poza tym o nasz wygląd zewnętrzny także. ja np miałem opadające powieki, które mnie po prostu szpeciły. Bardzo pomógł mi zabieg blefaroplastyki w Dzięgielewska Instytucie Oka w Warszawie.

Dzieki za informacje, Sama mam problem własnie z tymi opadającymi powiekami i doszłam do wniosku, ze taki zabieg będzie bardzo dobrą opcją ;) Sprawdzałam tez na stronie kliniki cenę i widzę ,ze całkiem w porządku.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 sty 2020, 11:16
autor: Sebek57
Jeśli będziecie na etapie poszukiwań dobrej jakości suplementów oraz preparatów do dbania o swoje zdrowie to warto odwiedzić sklep https://proaktiv.pl/ w którym będziecie mogli je znaleźć i chodzi mi tutaj m.in o srebro kolidalne, czy nano srebro które wpływają na stan skóry, samopoczucie oraz ogólny wygląd

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 09 lut 2020, 21:58
autor: poli3902
No przyznam szczerze, że niestety ostatnio dość mocno zaniedbałam swoje zdrowie i teraz szukam najlepszych specjalistów dla siebie. Liczę tutaj na pomoc kliniki https://psychomedic.pl/endokrynolog-warszawa/ jeśli chodzi o dobrego endokrynologa z Warszawy. Znajomi polecili mi to miejsce, bo dawno nie byłam na kontroli ze swoją tarczycą.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 12 lut 2020, 14:21
autor: sefka
Jeśli macie problem z nietrzymaniem moczu, czy zapalaniem cewki moczowej, to od siebie polecam: https://derleta.pl/ Ma dobre podejście do pacjentów i przede wszystkim to świetny specjalista z dużym doświadczeniem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 13 lut 2020, 12:43
autor: meliska
Jak chcesz prawidłowo dbać o zdrowie to przede wszystkim pomyśl o profilaktyce bo regularne badania nieraz ratują życie. Na przykład w porę zrobiona cytologia i wcześnie wykryte zmiany ratują przed rakiem szyjki macicy bo niewielkie zmiany wywołane hpv można wyleczyć papilocare, nawet nie trzeba poddawać się zabiegom żeby je usunąć

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 lut 2020, 0:52
autor: duff231
Ja sądzę, że powinniśmy skupić się na sprawie jaką jest ochrona środowiska. To ma bardzo duży wpływ na zdrowie. Można szukać różnych eko inicjatyw. Ciekawy wydał mi się ostatnio portal https://ekodialog.pl/oferta/firmy/ . Prowadzą tam doradztwo do spraw ochrony środowiska.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 lut 2020, 14:54
autor: gyzka
Niestety jest tak, że wraz z wiekiem zdrowia ma się coraz mniej. Bynajmniej tak jest w zdecydowanej części przypadków. Seniorzy często potrzebują pomocy ponieważ nie radzą sobie z wieloma rzeczami. Mój kochany dziadek od jakiegoś czasu boryka się z zaburzeniami snu. Zaczęłam szukać wiadomości w tym temacie żeby mu jakoś pomóc. Na stronie http://www.careteam.pl/zaburzenia-snu-u ... sie-biora/ znalazłam świetny artykuł właśnie na ten temat.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 19 lut 2020, 22:19
autor: Emilka
a czy dbacie o zdrowie swoich bliskich? glownie mam na mysli osoby starsze - ktore wraz z wiekiem maja coraz wieksze problemy z codziennym funkcjonowaniem. Niestety nie kazdy ma mozliwosc objac calodobowa opieka takiego schorowanego czlowieka - jednak sa takie miejsca jak dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim, gdzie aktualnie przebywa moja babcia https://podtopolami.eu Odkad tu przebywa zauwazylam spora poprawę jej zdrowia - personel dba aby ich podopiecznym niczego tutaj nie brakowalo. To dobre miejsce dla seniorów

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 02 mar 2020, 14:47
autor: Mikka
Na pewno też trzeba chociaż raz na jakiś czas wykonać sobie odpowiednie badania. Chociażby profilaktycznie. Bardzo dużo w tym kierunku ma do zaoferowania centrum medyczne https://www.neomedica.pl/oferta/badania ... sg-piersi/ . Tam możecie wykonać badanie piersi, ale i również wiele innych.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 mar 2020, 21:05
autor: KarolK
Na pewno trzeba korzystać z porad i usług specjalistów, którzy wiedzą jak sobie radzić z problemami. Ja osobiście, jeśli chodzi o problemy skórne, korzystam zawsze z wiedzy specjalistów z Febumed z Warszawy, którzy chętnie dzielą się wiedza na łamach swojego bloga https://www.febumed.com.pl/Opatrunek-ok ... 08347.html.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 mar 2020, 21:10
autor: szycha
Tutaj http://magazynkaszuby.pl/2019/12/czym-p ... ologiczne/ można sobie poczytać na czym polega badanie mikorbiologiczne. Jest tam wiele ciekawych i przede wszystkim praktycznych informacji, które mogą się przydać. Przede wszystkim dowiecie się w jakich sytuacjach takie badanie się wykonuje i jak ono przebiega.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 mar 2020, 22:18
autor: szycha
Ciekawym i przede wszystkim praktycznym rozwiązaniem mogą okazać się pakiety medyczne. Dzięki temu można bowiem kompleksowo zadbać o swoje zdrowie. Tutaj https://mediccentre.pl/ sobie zerknijcie. Jest tam wiele ciekawych rozwiązań dopasowanych do różnych potrzeb. W ten sposób można mieć stały dostęp do różnych specjalistów.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 19 mar 2020, 21:43
autor: mczay
Uważam, że obecnie warto zorientować się, jak wygląda ochrona dzieci przed koronowirusem – każdemu rodzicowi powinno bowiem zależeć na tym, aby uchronić swoje dziecko przed tą okropną chorobą.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 mar 2020, 8:23
autor: kwiatek
Warto zdrowo jeść i dużo się ruszać oraz regularnie się badać. Ja polecam stronę https://menudiabetyka.pl/

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 mar 2020, 12:23
autor: parasol
Bardzo fajnym dodatkiem do zdrowego odżywiania są https://www.bee.pl/targroch-migdaly-bla ... 97648.html można je serwować i w sałatkach i jako samodzielnie w przekąskach. Ja bardzo lubię w sałatce wzbogacają jej smak i wartości odżywcze.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 mar 2020, 20:54
autor: zuzanka
Bardzo ważną sprawa w dbaniu o zdrowie jest również dobry stan psychiczny. Gdy mamy w życiu za dużo stresu to warto wybrać się na terapię u dobrego psychiatry. On pomoże zapanować nad stresem. Jak szukacie dobrego psychiatry w Łodzi to znajdziecie takich pod numerem 42 644 44 44 .

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 mar 2020, 7:35
autor: poli3902
Warto spróbować nowoczesnych metod. Widziałam ciekawe propozycje na http://biorezonans-wilanow.pl/ W ten sposób alergie można bezboleśnie pozbyć się, wydaje mi się, że sprawdzi się. Technologie nowoczesne można spotkać w różnych ośrodkach i korzystać zwłaszcza jeżeli chodzi o dzieci.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 mar 2020, 17:40
autor: sefka
Jeśli chodzi o rehabilitację to ja z kolei bardzo dobrze oceniam Centrum Rehabilitacji w Warszawie o nazwie Multimed. Spisali się u mnie znakomicie. Po wypadku miałam duży problem z nogą i dzięki nim w pełni wróciłam do sprawności. Mają super rehabilitantów i bardzo przyzwoite ceny.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 mar 2020, 18:09
autor: pukla123
Warto zdrowo się odzywiać, zrezygnować z chemii w jedzeniu, czy ubraniach. Nawet środki czystości warto zamienić na te ekologiczne. Wszystko to można zakupić w tym sklepie https://rodzinaeko.pl/eko-dom Polecam, ceny mają konkurencyjne i szybko realizują zamowienia

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 kwie 2020, 19:37
autor: białka
Jeżeli chodzi o zdrowie to z pewnością warto będzie się zainteresować artykułami również odnośnie leków, spore zamieszanie niedawno zrobiło sie wokół octeniseptu a artykuł jakim jest https://zagojeni.pl/czy-wiesz-ze/octenisept-fakty-mity/ wyprostował wszystkie nieścisłości z nim związane. Na pewno warto się interesować takimi rzeczami.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 02 kwie 2020, 17:57
autor: Funka
Moim zdaniem musimy pamiętać o tym jak zminimalizować ryzyko zakażenia .Nie dajmy się też zwariować. Przecież jak tylko bedziemy stosować się do tego by zostawać w domu, dbać o higienę i dezynfekcję to naprawdę będzie dobrze.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 kwie 2020, 14:42
autor: OlekS
Dużo ruchu, zdrowe jedzenie i jednocześnie dbanie o suplementację :) Jednak nie zawsze jest to takie proste i czasami po prostu przeziębienie i złe samopoczucie nas dopadnie. Jednak ja mam swój sprawdzony sposób i jak widzę pierwsze objawy to biorę Aspirin i zawsze mam zapas w domu kupiony w aptece https://www.aptekagemini.pl/aspirin-500 ... letek.html działa na mnie bardzo dobrze i po 1-2 dniach już wracam do pełnej sprawności!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 kwie 2020, 11:11
autor: podrickpayne
Ja szukałem i właściwie znalazłem bardzo fajną stronkę: https://www.bee.pl/9172-miod-manuka Polecam wam sprawdzić, bo mają wiele ciekawych produktów w bardzo atrakcyjnych cenach. Dajcie znać, czy coś ciekawego wybraliście :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 kwie 2020, 17:13
autor: mczay
O zdrowie trzeba dbać cały czas, moje dziecko niedawno przez nieuwagę zaraziło się rotawirusem i musieliśmy podjąć leczenie. Tutaj https://apteline.pl/artykuly/rotawirusy ... italizacja macie rzetelny artykuł na jego temat. Zobaczcie czy i wasze dzieci nie mają jego objawów, wszystko tam wyjaśniają.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 kwie 2020, 22:57
autor: Emilka
Co jak co ale o zdrowie trzeba dbać. Moja babcia miala swojego czasu spore problemy zdrowotne, jednak odkad przebywa na calodobowej opiece w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim to widzę że stan jej zdrowia zdecydowanie sie polepszyl. Ludzie tam pracujacy doskonale wiedza jak opiekowac sie starszymi.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 kwie 2020, 22:43
autor: szycha
Bardzo niebezpieczne jest zapalenie płuc u osób starszych. Warto zapobiegać takiej chorobie, a kiedy się pojawi, to naprawdę szybko reagować. Tutaj https://zycieseniora.com/zdrowie-senior ... -starszych sobie zerknijcie i poczytajcie na ten temat. Jest tam wiele cennych informacji i wskazówek, które mogą okazać się przydatne.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 04 maja 2020, 22:29
autor: kasli
Poczytajcie sobie tutaj https://www.febumed.com.pl/Egzema-na-dl ... 77693.html na temat egzemy. Jest tam bowiem wiele ciekawych informacji, które pomogą zdiagnozować tą chorobą i przede wszystkim zacząć odpowiednie leczenie. Myślę, że warto obserwować swoje ciało, ponieważ egzema atakuje nie tylko dłonie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 maja 2020, 21:23
autor: KarolK
Jeśli chcielibyście porządnie i prawidłowo zadbać o swoje zdrowie, to powinniście wykonać test genetyczny, dzięki któremu dowiecie się czy nie chorujecie na jakieś ukryte choroby. Test genetyczny do zrobienia w domu możecie znaleźć na https://www.topgenetics.pl.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 13 maja 2020, 18:42
autor: Eliza111
Regularne wykonywanie badań może wcześniej wykryć problem w naszym organizmie. Jeżeli ktos z Wasz szuka dobrego urologa, to osobiście mogę polecić jednego, z którego usług korzystam - http://derleta.pl/ .

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 19 maja 2020, 12:05
autor: junkler
Myślę, że teraz w czasie epidemii warto wychodzić z domu tylko jak jest konieczność i nosić okrycie ust jak i nosa. Dla mnie sprawdza się dobrze chusta jedwabna https://esklep.jedwab-polski.pl/ mam ją już jakiś czas i wygodnie mi w niej się chodzi, maseczki niestety są uwierające, a taka chusta jest mega wygodna.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 maja 2020, 10:57
autor: apostrof
boni87 pisze: ↑26 lis 2019, 19:10 Jest to niekończący się temat, ale uważam, że zdecydowanie warto poszerzać swoją wiedzę na temat ogólnie rozumianego zdrowia, czy danych chorób z eksperckich stron internetowych. Z racji bliskiego mi tematu cukrzycy bardzo dużo artykułów czytam na tym blogu https://diabetyk24.pl/blog-section/ który jest generalnie blogiem dla diabetyków i jeżeli ktoś ma cukrzyca, to polecam bardzo w celu powiększenia swojej wiedzy na temat tej dolegliwości ';)
Przy sprawach cukrzycowych warto wesprzeć się naturalnymi metodami wsparcia swojego organizmu, może to zabrzmieć banalnie, ale na samym początku choroby herbatka na cukrzycę może dać dobrą podstawę do wszystkich działań lecznyczych z tą chorobą.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 maja 2020, 22:24
autor: falcia123
Równie ważne jest zadbanie o zdrowie sowich najbliższych, którzy często potrzebują w tym aspekcie nieco naszej pomocy. Mówię tu o dziadkach. Nasze babcie i dziadkowie niekiedy zapierają się przed pewnymi rzeczami ale wiek robi swoje. Gdy zauważysz pierwsze objawy problemów ze słuchem, nie czekaj. Od razu skontaktuj się z https://www.geers.pl/ i zadbaj o to, aby otrzymali oni fachową pomoc. Dzięki temu ich życie będzie zdecydowanie prostsze!

ile kosztuje wymiana drzwi z futrynami

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 maja 2020, 23:38
autor: mczay
Przede wszystkim trzeba reagować, gdy organizm daje nam sygnały, że dzieje się coś niepokojącego. Nawet przy problemach z potencją trzeba zacząć szybko działać. Na stronie: http://www.jaw.pl/2020/04/zaburzenia-er ... -poradzic/ są porady jak radzić sobie z takimi zaburzeniami.

kolumny na ścianę

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 maja 2020, 19:46
autor: sefka
Jak chronicie się przed koronawirusem? Ja myślę o zakupie takiej przyłbicy: https://www.permanent24.pl/pl/p/Przylbi ... twarzy/345 Nadaje się do wielokrotnego użytku po dezynfekcji środkami na bazie alkoholu. A właśnie o to mi chodzi, aby produkt był wielokrotnego użytku.

dospel luna 200

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 maja 2020, 9:04
autor: KarolK
Według mnie najważniejsze do uzyskać dostęp do najlepszych specjalistów, bo dzięki temu będziecie mogli szybko diagnozować choroby oraz leczyć się z nich. Świetnym rozwiązaniem może okazać się pakiet medyczny Lux Med z https://mediccentre.pl/specjalisci/foniatra, gdzie uzyskacie dostęp nawet do foniatry.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 cze 2020, 23:51
autor: Mikka
Przede wszystkim każdy z nas powinien mieć też dobrze wyposażoną apteczkę. Na pewno w niej muszą znaleźć się różnorodne leki, chociażby przeciwbólowe. Czy też środek ocenisept, który doskonale sprawdzi się na odkażenie rany i przyspieszenie jej się gojenia.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 cze 2020, 12:37
autor: arielka
Moim zdaniem o zdrowie trzeba dbać na wiele sposobów. Odpowiednio się odżywiać, zadbać o aktywność fizyczną, przyjmować odpowiednie suplementy czy witaminy a to i tak nie wszystko. Ja staram się czytać poradniki o zdrowiu. Ze strony https://www.liluart.pl/tematy/zdrowie/ przeczytała już kilka fajnych, z których wiadomości śmiało można wykorzystać. Taka wiedza nieraz okazuje się pomocna.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 19 cze 2020, 19:36
autor: białka
Jeżeli chodzi o zdrowie to moim największym obecnie problemem jest migrena, atakuje mnie prawie co dwa dni, słyszałam wiele opinii na temat radzenia sobie z nią ale nic nie pomaga oprócz mocnych przeciwbólowych środków. Chcę udać sie do Neurologa jakim jest http://www.neurolog-szymanski.pl na kurację Botoxem, ktos z was już może korzystał?

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 cze 2020, 9:29
autor: fiona45
Moim zdaniem zdrowo się odżywiać na pewno. Moim zdaniem warto jeść dobre sałatki, obiady, owoce. Ja nawet lubię suszone. Jak nie mam w pobliżu zdrowych produktów to zerkam do sklepu na https://sklepagnex.pl . Mają tam wiele ciekawych propozycji z szybką przesyłką.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 cze 2020, 22:59
autor: Emilka
doskonale jednak wiem ze dbanie o zdrowie starszych osob na co dzien nie jest tak latwe. Wraz z wiekiem przestajemy byc samodzielni - jednak dzieki takim miejscom jak dom seniora pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu seniorzy dostaja drugie życie . Moja babcia tutaj aktualnie przebywa - jezdzi na wozku ze wzgledu na problemy z kregoslupem jednak budynek jest dla niej odpowiednio dostosowany.Jest tutaj na opiece calodobowej , a na co dzien organizuja seniorom ciekawe zajecia czy spotkania z roznymi osobami. Warto dbac o osoby starsze.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 cze 2020, 23:35
autor: szycha
A tutaj https://maseczkiantywirusowe.info/blog/ ... anizm.html już zaglądaliście? Jeśli nie, to warto sobie tam zerknąć. Jest tam bowiem wiele cennych i praktycznych informacji dotyczących drobnoustrojów. Macie tam wszystko dokładnie opisane. Można też tam dowiedzieć się w jaki sposób się przed nimi chronić.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 cze 2020, 20:13
autor: Mikka
Na pewno powinniśmy zdrowo się odżywiać. Powinniśmy jadać dużo warzyw, owoców, innych produktów w odpowiednich ilościach. Ważne jest to również, aby jadać systematycznie w odpowiednich godzinach. A często nie mamy na owe rzeczy czasu- a więc jadamy byle co i nieregularnie. Czas to zmienić, a jest to możliwe dzięki diecie pudełkowej. Tutaj https://dietly.pl/catering-dietetyczny/tarnowskiegory możecie wyszukać dla siebie dobrą firmę cateringową.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 cze 2020, 23:44
autor: kasli
Trzeba bowiem najpierw wiedzieć jak prawidłowo kontrolować swój stan zdrowia. Tutaj https://zycieseniora.com/zdrowie-senior ... i-od-wieku sobie zerknijcie. Jest tam bowiem wiele cennych i praktycznych informacji, z którymi warto się zapoznać. Trzeba wiedzieć, kiedy nasze ciśnienie jest prawidłowe, a kiedy należy zacząć się martwić.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 lip 2020, 9:12
autor: mczay
Podstawową wiedzą, która pozwoli Ci uchronić się przed różnego rodzaju komplikacjami i infekcjami, jest odpowiednia pielęgnacja ran. Ze strony: https://zagojeni.pl/ można dowiedzieć się wielu informacji na ten temat, więc na prawdę warto tutaj zaglądać, bo ciężko uchronić się przed tego typu losowymi zdarzeniami.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 lip 2020, 20:12
autor: KarolK
Witam,mysle,ze przede wszystkim nalezy zabezpieczyc siebie i swoja firma. Miec szybki dostęp do testów i diagnostyki. https://epixpert.pl/ Co o tym sądzicie ? Pozdrawiam.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 lip 2020, 18:25
autor: białka
Jak chcesz dbać o zdrowie to polecam ci skorzystać z oferty sklepu który zajmuje się sprzedażą suszu CBD wytwarzanego z konopi https://konopny-sklep.com/susz-cbd-susz-konopny-cbd Mają wiele lat doświadczeń i najlepszej jakości produkty. Zapoznaj się z działaniem produktu i przekonaj że warto spróbować i regularnie stosować.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 lip 2020, 18:21
autor: podrickpayne
A co powiecie na lawendę w kuchni? Korzystacie z niej? Słyszałam, że lawenda jest idealna jako dodatek do sałat czy niektórych potraw mięsnych, ale nie tylko. Stanowi także urozmaicenie mrożonych napojów czy koktajli i funkcjonuje zarówno jako niecodzienny dodatek smakowy 😊 Po więcej informacji zapraszam tutaj : https://www.bee.pl/lawenda-cudowna-rosl ... a-845.html miłej lektury 😊

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 lip 2020, 11:47
autor: maroon
U nas na przeziebienia najczęściej wjeżdżają domowe sposoby oraz https://superflavon.eu Od lat stosujemy taką strategię i sporo sezonowych chorób nas omija. W tym roku wiadomo może być gorzej, ale też bardzo pilnujemy dystansów i wyprowadziliśmy się na wieś, żeby ograniczyć ilość kontaktów z ludźmi. Tu gdzie mieszkamy, jest mega spokojnie i mam nadzieję, że pandemia ominie nas szerokim łukiem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 06 sie 2020, 11:50
autor: inika
O zdrowie najlepiej dbać na kolka sposobów. Nie mniej jednak dużo trudniej jest zadbać o zdrowie osób nam bliskich niż swoje. Każdy z nas ma w swoim otoczeniu osobę starszą, często już mocno schorowaną. Moja babcia wymaga coraz większej opieki i muszę w końcu skorzystać z jakiejś opiekunki, bo o domu opieki nawet nie ma mowy. Na tej stronie https://www.mamswietnaprace.pl/co-nalez ... starszych/ znalazłam artykuł, który bardzo mnie zainteresował.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 sie 2020, 23:25
autor: szycha
Na pewno warto zdrowo się odżywiać, to jest postawa. Tutaj https://zakreconysloik.com.pl/ekologicz ... dla-dzieci na spokojnie warto się rozejrzeć. Mają tam bowiem wiele ekologicznych produktów dla dzieci. W tym sklepie ze zdrową żywnością można robić bezpiecznie zakupy online. Można się tam kompleksowo zaopatrzyć.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 12 sie 2020, 11:11
autor: zuzanka
Warto dbać o swoją odporność. Internet daje nam wiele informacji o na ten temat. Można poczytać o odporności na wielu portalach o tematyce medycznej. Zobaczcie sobie czy na http://www.coronavirus-poland.com/ nie ma jakiś ciekawych informacji na ten temat.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 16 sie 2020, 13:16
autor: Wayne_90
Przed Pandemią (końcówka lutego) odbyłem kurs pierwszej pomocy z https://kursypierwszejpomocy.com.pl/
Szkolenie było niezmiernie ważne i przydatne dla mnie gdyż miałem okazję zastosować zdobytą wiedzę w praktyce! Dbajmy o zdrowie, uprawiajmy sport, zdrowo się odżywiajmy ale też miejmy świadomość jak należy udzielić pomocy osobie w stanie nagłego zatrzymania krążenia!

Gorąco was do tego zachęcam abyście sprawdzili w waszej okolicy czy nie jest przypadkiem organizowany jakiś kurs pierwszej pomocy, jeden dzień szkolenia a na prawdę możecie uratować komuś życie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 sie 2020, 23:15
autor: Emilka
uklad odpornosciowy w starszym wieku jest znacznie slabszy, dlatego trudniej znosi sie takie choroby jak przeziebienie. Moja babcia podupadla ostatnio na zdrowiu i kazda taka choroba to bylo straszne przejscie - a ja pracuje w ciagu dnia wiec nie moge sie nia za bardzo opiekowac. Jednak udalo nam sie rozwiazac to w taki sposob ze przebywa ona na opiece dziennej w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim gdzie dbaja o nią wtedy kiedy ja nie mogę.

projektor hd 3d

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 sie 2020, 13:21
autor: falcia123
Zdrowie to przede wszystkim zorganizowanie i działanie według określonych zasad. To ważne aby wiedzieć co tak naprawdę jest pozytywne i działa, a co warto dopiero wprowadzić. Gdy pojawiają się problemy z układem oddechowym, ważne jest aby kupiony nebulizator był dopasowany do konkretnych oczekiwań oraz potrzeb. Pozwoli to na skuteczniejsze działanie i leczenie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 23 sie 2020, 12:02
autor: agsula
Osobami, które zdecydowanie najwięcej odwiedzają apteki są seniorzy i na pewno oni na lei najwięcej też pieniędzy wydają, dowiedziałam się, że w DOZ mają promocję i dla osób 60+ i mogą oni kupić leki ze zniżką 20% w godzinach 8-12

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 sie 2020, 13:44
autor: duff231
Jeszcze jest taka stronka o tematyce zdrowotnej http://www.koronawirus-lekarstwa.pl/. Na stronach medycznych są porady o tym jak zdrowo żyć, a często jest po prostu tak, że czujemy się źle bo brakuje nam jakiś składników odżywczych.

Jak prawidłowo dbać o zdrowie

: 25 sie 2020, 14:56
autor: CharlesdaR
E teraz dlaczego smutna, przywyklem i ciesze się, że poniekąd tak się stało bo i tak studiuje to co lubie, realizuje się w innym HOBBY ale akordeon o nie to jak płuca- bez tego życ normalnie nie potrafie, dusze sie hehe

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 sie 2020, 10:20
autor: Riana
Oczywiście zadbanie o zdrowie jest niezwykle ważne. Dlatego polecam zainteresować się świetną aplikacją mobilną Labplus: https://labplus.pl/ . Dzięki niej z łatwością umówicie badania laboratoryjne i otrzymacie ich wyniki z interpretacją.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 sie 2020, 11:45
autor: NitaM0
Prawidłowa dieta i aktywność fizyczna to podstawa

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 sie 2020, 12:42
autor: jojo
Ja w okresie jesienno-zimowym podaję całej rodzinie synbiotyk Multilac w kapsułkach. Jest to produkt, który wspiera mikroflorę jelitową, a co za tym idzie - odporność. Wystarczy przyjmować jedną kapsułkę dziennie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 sie 2020, 13:31
autor: zuzanka
Według mnie dobrze też co jakiś czas robić jakieś badania diagnostyczne. Dobrze też być świadomym tego co np. nam szkodzi. Wiele info na ten temat znaleźć możecie na portalach medycznych typu http://www.znanlekarz.pl/.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 sie 2020, 0:13
autor: zenka
Profilaktyka to podstawa, poza tym warto zdecydować się na zdrowe jedzenie i odrzucenie przetworzonych, niezdrowych produktów spożywczych. Nie jest to w dzisiejszych czasach łatwe, natomiast jest to do zrobienia. Chcecie sobie poczytać na temat zdrowia? Na stronie http://antybakterie.pl można znaleźć więcej informacji.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 sie 2020, 1:12
autor: Emilka
a dbacie rowniez o zdrowie swoich bliskich? glownie mam na mysli seniorow- ktorzy wraz z wiekiem maja coraz wieksze problemy z codziennym funkcjonowaniem. Niestety nie kazdy ma mozliwosc objac calodobowa opieka takiego schorowanego czlowieka - jednak sa takie miejsca jak dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim, gdzie aktualnie przebywa moj dziadek https://podtopolami.eu Odkad tu przebywa zauwazylam spora poprawę jego zdrowia - personel dba aby ich podopiecznym niczego tutaj nie brakowalo. To dobre miejsce dla seniorów- budynek jest wlasciwie dostosowany nawet dla tych mniej samodzielnych seniorow bo posiada winde no i mogą korzystac z rehabilitacji.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 wrz 2020, 16:50
autor: biznesowy12
Moim zdaniem przede wszystkim należy dbać o higienę osobistą i środki ochrony osobistej jak maseczki czy rękawiczki. Na stronie https://sklep-testcovid19.pl/ znajdziecie oprócz tego testy na covid-19, dostawa jest darmowa a ceny opłacalne

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 wrz 2020, 11:48
autor: falcia123
Przede wszystkim dobrze jest wiedzieć co dalej. To podstawa w tym temacie. Dlatego tak ważne jest zadbanie o kwestie związane ze wszystkimi aspektami. Wato więc wiedzieć czym jest stopa cukrzycowa oraz inne powikłania, aby mieć świadomość systematycznego rozwoju choroby. W tej kwestii warto dużo czytać i dowiadywać się na własną rękę.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 wrz 2020, 20:56
autor: KarolK
Na pewno świetnym sposobem na zadbanie o swoje zdrowie jest zaopatrzenie się w pakiet lux med, dzięki któremu będziesz miał dostęp do wielu specjalistów, takich jak np. nefrolog https://mediccentre.pl/specjalisci/nefrolog i to bez żadnych kolejek, bo tam umawiasz się na wizytę na konkretną godzinę.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 wrz 2020, 12:27
autor: gyzka
Najtrudniej zadbać o zdrowie seniorów. Mój dziadek miał problemy z hemoroidami . Wiadomo, że to wstydliwy problem, więc dowiedziałam się o tym, jak było już bardzo źle. Na szybko szukałam jakichś poradników w tym temacie. Tutaj http://www.careteam.pl/hemoroidy-u-osob-starszych/ znalazłam bardzo mi w tym pomocny. Dobrze, że obecnie nawet takie informacje można znaleźć w sieci.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 16 wrz 2020, 8:57
autor: cambodia
Najlepiej to zainwestować w maseczki https://www.permanent24.pl/pl/p/SmartMa ... CHANIE/369 mogą być takie z tworzywa sztucznego, one również chronią i nie grzeje nas własnie taka maseczka.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 16 wrz 2020, 9:25
autor: meldinka8
O widzicie nie wiedziałam, że z hemoroidami może być az tak źle.... Miałam kiedyś straszny problem tego typu, ale niestety, skończyło się tak, że te guzki mi po prostu pękały. Fajnie mi pomogła skleroterapia u dr Wiączek w ober clinic, wiecie problem od tego zabiegu minął całkowicie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 wrz 2020, 21:27
autor: wesa213
Myślę, że zapalenie płuc to bardzo poważna sprawa, jak i choroba, której absolutnie nie można lekceważyć. Powinniście się zorientować, jakie są objawy i jak przebiega zapalnie płuc. Oczywiście nie można zapomnieć o wizycie w gabinecie lekarskim. Bo taka wizyta pomoże Wam szybko uporać się z chorobą.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 23 wrz 2020, 15:58
autor: Kaziziizik
Nie ma jednej złotej recepty, jak dbać o zdrowie. Trzeba kierować się we wszystkim rozsądkiem i regularnie się badać. W razie jakiś problemów będzie wtedy można zacząć szybko działać. Wiele osób w ostatnich latach choruje na tarczycę, o niedoczynności tarczycy przeczytasz na https://lekarzebezkolejki.pl/. Warto znać objawy tej choroby.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 wrz 2020, 22:29
autor: mczay
Wydaje mi się, że nie ma sztywnych reguł jak prawidłowo dbać o zdrowie. Oczywiście ogólnie mówiąc - trzeba dbać o zbilansowaną dietę, zdrowy tryb życia i regularnie się badać. Niestety nawet największa dbałość o to nie zapewni nam życia w pełni zdrowia, dlatego warto jest dodatkowo się ubezpieczyć. Czasami naprawdę super wychodzi ubezpieczenie grupowe. Na stronie: https://rankomat.pl/zycie/unum-ubezpiec ... iza-oferty znajdziesz więcej informacji na ten temat. Warto się im bliżej przyjrzeć, aby wiedzieć na czym dokładnie to polega.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 wrz 2020, 21:43
autor: pikakoą
Regularne badania powinny tez wystarczyć, ja tylko wiem jakie problemy miałam własnie jak się nie badałam, potem zrobiłam raz badanie moczu i wyszło ze mam kamienie na nerkach. Dobrze, ze w szpitalu zrobiono mi dobry i konkretny zabieg metodą URSL czyli endoskopowe usuwanie kamieni z moczowodów. Szybko i skutecznie pozbyto się moich kamieni, ale oczywiście diete po tym zabiegu na razie musze stosowac.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 wrz 2020, 23:38
autor: Świerczyk
O zdrowie powinnismy dbac caly czas i to w kazdym wieku. Natomaist jak dbacie o zdrowie swoich najblizszych w starszym wieku? Bo jesli nie jestescie w stanie otoczyc wlasciwa opieka seniora to w razie czego obecnie jest wiele takich miejsc gdzie mozna spokojnie powierzyc naszego bliskiego w odpowiednie miejsce jak np w Domu Seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim. https://podtopolami.eu/ Moj dziadek aktualnie tam przebywa i jest bardzo zadowolony z calodobowej opieki a takze rodzinnej atmosfery, bo rzeczywiscie taka tam panuje. My jestesmy z kolei spokojni o jej zdrowie - budynek jest dostosowany nawet do tych mniej samodzielnych seniorow - dziadek porusza sie akurat wozkiem ale mają tam windę wiec przemieszczanie sie to zaden problem :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 wrz 2020, 12:07
autor: maksik
Jedzenie i to, co jemy jest bardzo ważne. Jednak należy pamiętać, ze jeśli przygotowujemy jedzenie samodzielnie należy również zwrócić uwagę na składniki. W Internecie jest bardzo dużo przepisów. Na https://kulinarneprzeboje.pl/kotlety-mielone/ jest przepis na domowe kotlety mielone. Jak zadbamy o dobrą jakość mięsa to na pewno będzie to zdrowy posiłek.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 wrz 2020, 21:48
autor: Miś 3.
Od jakiegoś czasu regularnie spożywam w przeróżnych formach mumio. To niesamowita substancja, która znajduje zastosowanie w leczeniu i profilaktyce praktycznie wszystkiego, u mnie sprawdza się przy wzmocnieniu włosów, wcieram je w skórę głowy, dodatkowo stosuję je rozpuszczając w szklance i pijąc, aby załagodzić efekty stresu i wrzody żołądka.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2020, 22:26
autor: ąć22
:)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2020, 22:27
autor: izć
:) :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2020, 22:27
autor: yenefer
:)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2020, 22:27
autor: yenefer
:)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2020, 22:27
autor: yenefer
i jak ??

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2020, 22:28
autor: yenefer
Regularne badania powinny tez wystarczyć, ja tylko wiem jakie problemy miałam własnie jak się nie badałam, potem zrobiłam raz badanie moczu i wyszło ze mam kamienie na nerkach. Dobrze, ze w szpitalu mazovia zrobiono mi dobry i konkretny zabieg metodą URSL czyli endoskopowe usuwanie kamieni z moczowodów. Szybko i skutecznie pozbyto się moich kamieni, ale oczywiście diete po tym zabiegu na razie musze stosowac.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2020, 23:38
autor: mczay
Nie wiem czy istnieje jakiś przepis na zdrowie, ale na pewno gdy dzieje się coś niepokojącego trzeba szukać pomocy. Warto mieć świadomość gdzie jaką pomoc możemy znaleźć, a tego możesz dowiedzieć się ze strony: https://scanmed.pl/specjalizacje/chirur ... lna/krakow . Poza krótką informacją na temat chirurgii ogólnej, znajdują się tutaj w jakich placówkach w Krakowie jest taka specjalizacja dostępna. Taka wiedza może nawet uratować Ci życie.

eve centrala

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 paź 2020, 16:49
autor: junkler
Dbanie o zdrowie jest bardzo ważne, dlatego jeśli masz możliwość, to badaj się regularnie i nie zapomnij, że badanie słuchu jest także bardzo ważne. Na stronie https://abcsluchu.pl/ macie wszelkie informacje na ten temat i możecie do nich na takie badanie także się zapisać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 paź 2020, 21:32
autor: jodła
W kwestii odżywiania warto wybrac odpowiedni catering dietetyczny Według mnie to super sprawa, ponieważ dzieki temu regularnie dostarczamy składniki odzywcze naszemu organizmowi dzieki czemu jesteśmy pełni energii przez cały dzień. Polecam skontaktować się z catering Avocado https://cateringavocado.pl/ ponieważ dysponują aż 5 różnymi programami dietetycznymi i dostosowują posiłki do potrzeb klienta.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 paź 2020, 11:02
autor: Anką21
Bardzo dużo zależy od tego, w jakiej konkretnie jesteście sytuacji. Tak naprawdę, zawsze trzeba być bardzo ostrożnym. Wiadomo, że wiedząc, jakie borelioza objawy za sobą niesie, możecie o wiele lepiej zorganizować poszczególne kwestie związane zarówno z leczeniem, jak i zapobieganiem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 paź 2020, 16:12
autor: KarolK
Witam,co sądzicie o tym,aby kupic maseczki wysokiej jakosci? Co myslicie o tych https://urbaner.pl/pl/shop/maska-urban- ... ffp2~p6059 ? Zalezy mi,aby maseczka byla wysokiej jakosci,dlatego szukam czegos w Internecie. Pozdrawiam.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 paź 2020, 11:00
autor: kurcia
Gdyby każdy to wiedziała, to nie byłoby najróżniejszych chorób czy problemów zdrowotnych. Ja czuję się niby dobrze, ale jak mam możliwość się przebadać to to robię. Tak jak teraz będę się wybierała na poszczególne badania https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet- ... -pandemii/ w ramach jesiennej akcji edukacyjno-profilaktycznej "Zdrowie pod lupą w dobie pandemii". Koszt to tylko 79zł, także praktycznie żadne pieniądze jeśli tym bardziej chodzi o nasze zdrowie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 paź 2020, 12:43
autor: burek
O zdrowie można dbać na wiele sposobów, również poprzez dietę. Ja na przykład zauwazyłam u siebie sporą poprawę, odkąd kupuję eko produkty. Nie choruję tak często, mam dobre samopoczucie i nie jestem ospała. Możecie sprawdzić asortyment sklepu Swojska Piwniczka i kupić coś na wypróbowanie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 paź 2020, 13:08
autor: yustyna
Dbanie o zdrowie to przede wszystkim profilaktyka. Mój ginekolog zalecił mi teraz stosowanie papilocare, prawdopodobnie mam hpv i trochę pogorszyła mi się cytologia a ten żel pomaga usunąć wirusa z szyjki macicy i pomaga wyleczyć zmiany które on tam wywołał

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 03 lis 2020, 18:24
autor: yenefer
Regularne badania i juz, ale jak juz osoba jest schorowana, to najlepiej zianwestować w dobry dom opieki http://podtopolami.eu Oddałam tam babcię i była mega zadowolona. Nie nażeka na warunki, ma rehabilitację, ja co weekend jestem u niej... ma do tego rówieśnikow.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 lis 2020, 15:29
autor: aśka
Wiadomo że terminy do neurologów na NFZ są bardzo odległe wobec tego nie wiem czy mam czekać nadal 1,5 roku czy jednak zdecydować się pójść prywatnie - https://cmp.med.pl/cmp-ursynow/neurolog/ Mój przypadek nie jest jakiś pilny ale może jednak nie czekać?

lid artykuł

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 lis 2020, 16:01
autor: yenefer
Na pewno zdrowa żywność w tym tez pomaga. Przede wszystkim powinniśmy więcej jeść naturalnych, nie przetworzonych produktów na przykład masło orzechowe, ale bez żadnych dodatków, taka zdrowa żywność znajduje się na sklepie https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... a-zywnosc/

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 gru 2020, 23:18
autor: klasonia
To jeden z ważniejszych aspektów. To właśnie przez nieprawidłowe żywienie pojawiają się wszelkie problemy z ciałem. Trzeba się też ruszać. Jak nie cardio to chociaż joga, tutaj https://vitallclinic.pl/ można się na zajęcia zapisać. To bardzo fajny "sport" :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 02 gru 2020, 11:18
autor: aśka44
To prawda, zdrowa żywność to podstawa. Możesz kupić na specjalnych bazarkach. Jak masz gdzie, możesz próbować swoich sił i uprawiać coś swojego. Tutaj znajdziesz podpowiedzi http://www.eko-styl.pl/jak-walczyc-z-miotla-zbozowa/.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 04 gru 2020, 13:19
autor: paniola
O zdrowie trzeba dbać na każdym etapie naszego życia, jednak jakoś na wyjazdach ja jestem jeszcze bardzij na to wyczulona, szczególnie jeżeli chodzi o dzieci. Często zdarzają sie drobne wypadki czy rany. Jeśli rana długo się nie goi, zakażenie nie tylko nie ustępuje, ale z dnia na dzień powiększa się i zaczyna obejmować przylegające tkanki, a rana pulsuje, piecze i boli, wypływa z niej ropa o przykrym zapachu lub wydzielina z krwią. Zawsze boję sie takich sytuacji, dlatego wolę wiedziec czym dezynfekować rany https://octenisept.pl/

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 gru 2020, 8:52
autor: yustyna
Zgadzam się ale dbanie o zdrowie to przede wszystkim profilaktyka i badania profilaktyczne robione raz w roku. Ja zawsze mam wszystkie badania na czas i dobrych lekarzy, żaden nigdy nie zostawia mnie bez wyjaśnień i pomocy, a kiedy ginekolog podejrzewał u mnie wirusa hpv i zalecił stosowanie papilocare, dzięki temu bez inwazyjnych zabiegów pozbyłam się tego wirusa, cytologia wyszła mi wzorowo

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 09 gru 2020, 8:24
autor: ectatend
Warto dbać o zdrowie. Ja o swoje dbam tańcząc na rurze. Ostatnio przez COVID kupiłam sobie rurkę do domu z tego sklepu: https://flyingrose.pl/rury-do-pole-dance

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 gru 2020, 17:23
autor: Jutrzenką
DariaEn pisze: ↑29 sty 2020, 11:11
Mariusz Pazda pisze: ↑25 lis 2019, 12:49 O zdrowie powinniśmy dbac zawsze i wszędzie. Poza tym o nasz wygląd zewnętrzny także. ja np miałem opadające powieki, które mnie po prostu szpeciły. Bardzo pomógł mi zabieg blefaroplastyki w Dzięgielewska Instytucie Oka w Warszawie.

Dzieki za informacje, Sama mam problem własnie z tymi opadającymi powiekami i doszłam do wniosku, ze taki zabieg będzie bardzo dobrą opcją ;) Sprawdzałam tez na stronie kliniki cenę i widzę ,ze całkiem w porządku.
Ja tutaj miałam akurat zupełnie inny zabieg , bo zabieg wampirzego liftingu z wykorzystaniem osocza bogatopyłkowego. Wszystko przed zabieigem zostało super wytłumaczone przez panią dr Monikę dzięgielewską.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 gru 2020, 11:09
autor: Naturąl
Wspomniana klinika Dzięgielewska Instytut Oka bardzo mi pomogła w zabiegu laserowej korekcji wzroku gdzie miałem zabieg EBK.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 sty 2021, 12:15
autor: aśka
Moja znajoma ma babcie w podeszłym wieku i zastanawiała się mocno czy nie umieścić jej w domu opieki http://podtopolami.eu Dają radę a babcia w domu czuje się o wiele lepie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 sty 2021, 7:13
autor: Śnieżka
Sport zawsze jest dobry na utrzymanie naszego organizmu w dobrej formie. Osobiście uwielbiam treningi siłowe oraz rozciągające. Na stronie https://senseipro.pl znajdziecie odpowiedni sprzęt, ja gumy, drążki czy paraletki.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 13 sty 2021, 14:43
autor: Dywał75
Zdrowie naszych oczu czy skóry zależy także od tego jakie kosmetyki stosujemy. Dlatego kupuję tylko naturalne kosmetyki do makijażu tutaj https://kontigo.com.pl/naturalne/makijaz/cera.html. Nie mam już problemów z zapaleniem spojówek czy jakimiś podrażnieniami skóry.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 13 sty 2021, 19:10
autor: kingł
mój sposób to zdrowa dieta, codzienne dbanie o ruch, staram się jeść kiszonki, często robię sobie zakwas z buraków, dodatkowo do diety dodałem estrovitę immuno, to suplement z kwasami omega oraz witaminami

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 sty 2021, 12:20
autor: Waćka
Twierdzę ,że do zdrowia potrzeba nam przede wszystkim zdrowego odżywiania i ruchu - czyli uprawiania sportów. Badajmy się też okresowo i jeśli okaże się to konieczne złóżmy wizytę u lekarza specjalisty. Zdecydowanie lepiej jednak zapobiegać chorobom a także dobrze jest wiedzieć jak sobie pomóc.Na przykład afty w jamie ustnej u małych dzieci to dość znaczny problem, lepiej szybko reagować by dziecku sie jeszcze bardziej nie pogorszyło.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 sty 2021, 13:58
autor: niuńa
Czy ktoś powie mi coś o tej aptece? https://apteka.bonifratrzy.pl/?fbclid=I ... pqKVf3ovJg Szukam opinii bo mama chce tam zamówić kilka rzeczy, ale nie jest pewna.

reklamy gier online

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 sty 2021, 21:35
autor: Muśko
fiona45 pisze: ↑22 wrz 2019, 19:32 Moim zdaniem warto dbać, ale nie raz zdarzają się od nas nie zależne rzeczy takie jak usterka kolana itp. Ja tak miałam i nawet potrzebowałam takiego stabilatora kolana jak to https://rehastore.net/pl/39-kolano . Czasem warto kupić coś takiego praktycznego.
Jeżeli chodzi o kolano to czasem trzeba wykonać usg kolana warszawa , gdzie wtedy dowiemy się tak naprawdę jak poradzić sobie z takim kolanem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 sty 2021, 21:46
autor: biznesowy12
Ja znalazłem niedawno stronę http://testynacovid.sierpniowy.pl/ . Dowiecie się tam wszystkiego na temat testów na Covid. Myślę, że obecnie jest to przydatna wiedza, którą każdy z nas powinien posiadać. W razie czego będziecie wiedzieć, który test lepiej wybrać i gdzie można go zakupić.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 23 sty 2021, 14:50
autor: Grażka85
Jeżeli ktoś z was szuka dobrego neurologa to polecam zapoznać się z ofertą tego gabinetu w Chojnicach https://www.neurolog-gutkowski.pl/kontakt. Ja ten gabinet znalazłam przez przypadek kiedy szukałam lekarz, który ustali przyczynę moich dokuczliwych migren.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 sty 2021, 14:28
autor: majuś0302
A jak z opieką nad seniorami? Od Warszawy ok. 45 km jest http://domseniora24.pl/ , który podopieczni bardzo chwalą. Nie tylko ze względu na warunki, ale przede wszystkim serdeczne podejście, a dla starszych osób ma to ogromne znaczenie. Jest tam wszystko co potrzeba.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 lut 2021, 14:06
autor: KarolK
Witam,czy testowaliście się na koronawirusa? Zalezy mi na tym,aby wykupić testy dla mnie i dla rodziny, ponieważ niedługo wybieramy się do dziadków i chcemy mieć zapewnienie tego, że jesteśmy zdrowi. https://testujemy.org/test-na-koronawir ... m-punkcie/ Co sądzicie o testach w mobilnych punktach? Pozdrawiam.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 06 lut 2021, 19:04
autor: kaśka
Możecie na spokojnie przemyśleć zakup pakietu medycznego. Takie rozwiązanie przede wszystkim ułatwia dostęp do lekarzy specjalistów. Obecnie państwowa służba zdrowia przeżywa kryzys. Do lekarzy czeka się tygodniami, a czasem nawet miesiącami, a wielu z nas nie ma na to czasu. Tutaj https://mediccentre.pl/placowki można sobie zerknąć w jakich placówkach można się leczyć w ramach pakietu.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 11 lut 2021, 10:15
autor: staśś
Odpowiedni lekarz to podstawa, wiem, że teraz ciężko o konsultacje, jednak proponuje https://jpmedica.com/ , lekarz online to dobre rozwiązanie w czasie pandemii. Jeśli odpowiednio szczegółowo opiszesz co Cię trapi, co boli, co dolega to lekarz zleci odpowiednie badania lub leki.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 13 lut 2021, 17:29
autor: MagdaŚ
wspolnafirma1 pisze: ↑20 sie 2019, 23:03 Obecnie spore zagrożenie, szczególnie latem do kleszcze i borelioza którą przenoszą. Bardzo groźne powikłanie które może doprowadzić do nieodwracalnych zmian w organizmie. Trzeba reagować (...)
Zgadza się ,gdy podejrzewamy ,że ukąsił nas kleszcz musimy wiedzieć jak postąpić w takiej sytuacji.Dobrze jest tez wiedzieć jak ustrzec się przed ukąszeniem tego pajęczaka. Wiele przydatnych informacji znalazłam na tym blogu - https://ktomalek.pl/blog/ukaszenie-prze ... iem/w-1874 .Dowiedziałam się tam ,że nie każde ukąszenie jest równoznaczne z boreliozą .Około 30% kleszczy jest nosicielami bakterii wywołującej boreliozę... ale czy aby na pewno chcemy ryzykować?

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 13 lut 2021, 21:07
autor: mełba
dobra dieta, odpowiednia dawka aktywności fizycznej, mało stresu i na pewno w pewnym weku to już trzeba choizc do lekarza regularnie, mam już starszych rodziców którzy już bez leków nie funkcjonują, znalazłam im promocję w dozie, leki są z rabatem dla seniorów tylko trzeba kupić w konkretnych goddzinach

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 lut 2021, 14:50
autor: Adaśek34444
Jeśli chodzi o zdrowie to ostatnio coraz więcej się słyszy o takim urządzeniu jak koncentrator tlenu. Z reguły pacjent samodzielnie obsługuje urządzenie. Natomiast zdarza się, że co jakiś czas pielęgniarka odwiedza pacjenta w celu ocenienia aktualnego stanu pacjenta. Oczywiście przed rozpoczęciem samodzielnej tlenoterapii pacjent lub opiekunowie są odpowiednio przeszkoleni w obsłudze koncentratora tlenu.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 lut 2021, 9:39
autor: paniola
Niestety ostatnio troche podupadło moje zdrowie, dostac sie do specjalisty na NFZ graniczy z cudem, a jednak zdrowie jest ważne, najważniejsze. Postanowiłam skontaktować się z https://polmed.pl/ , to była najlepsza decyzja. Wizyta umówiona w ciągu 24h, a pobranie krwii możliwe nawet w domu. Lekarza można bez problemu wyszukac na ich stronie i się umówic.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 lut 2021, 13:53
autor: Młynka
Przede wszystkim musimy być pewni ,że jesteśmy zdrowi, sama chodzę do lekarza raz na rok, zrobić podstawowe badania. Nie zaniedbuję tego ,to bardzo ważne. Jako kobieta chodzę również na systematyczne badanie do ginekologa https://antykoncepcjanamiare.pl/kalenda ... wykonywac/ Staram się robić samobadanie piersi, również na wizycie lekarz robi mi USG i oczywiście bardzo ważne są badania cytologiczne. Wiele kobiet zaniedbuje swoje zdrowie, powinny to zmienić i o siebie zadbać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 lut 2021, 23:21
autor: kaśka
Ja potrzebujecie leki to najlepiej do lekarz online recepta https://jpmedica.com Tam zdiagnozują problem, porozmawiają, wypytają o problemy a potem przepisza leki. . .

przewóz rzeczy anglia polska

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 lut 2021, 14:23
autor: Łuczkowska
Warto się badać, to podstawa ja przynajmniej raz na rok idę do swojego lekarza . W przychodni Nasz Lekarz do której chodzę mam wielu specjalistów, więc w razie potrzeby można również skorzystać z dodatkowej porady lekarskiej. Istnieje również możliwość wykonania specjalistycznych badać USG.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 lut 2021, 20:53
autor: Karolka Ż
Badania są bardzo istotne. Sama przynajmniej raz na rok chodzę na badania do swojego lekarza rodzinnego ,jak i do ginekologa, ostatnio męczyły mnie bóle brzucha, ginekolog zrobił mi USG i stwierdził że mam przerost endometrium i najlepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie antykoncepcji. Od kiedy przepisał mi belarę to faktycznie bóle brzucha zaczęły zanikać ,pms wcale mi nie dokucza a miesiączki nie sa już tak obfite i długie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 lut 2021, 20:49
autor: Fiśka
Na pewno dobre odżywianie i picie naturalnych soków będzie dobrym rozwiązaniem na zdrowie. Także zobacz więcej w sieci przykładów na takie domowe soki wyciskane z różnych składników bo one jednak najlepiej sprawdzają się w zdrowym odżywianiu. Sama lubię takie soki pić, a ich wykonanie nie zajmuje dużo czasu.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 mar 2021, 16:11
autor: Łasica23
Sporo mysałam ostatnio jak zadbać o zdrowie i doszłam do wniosku, że trzeba wyeliminowac stres. W tym celu poczytałam troszkę o olejkach CBD. Świetne olejki maja np. tutaj w kanabifarm. To bardzo dobry producent cbd, który ma olejki w dobrych cenach.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 04 mar 2021, 10:37
autor: Zofiafonśon
Zwróciłem ostatnio, że bardzo mało warzyw jem i w związku z tym zacząłem przyjmować suplementy diety. Bardzo fajny wybór naturalnych suplementów można znaleźć tutaj https://polskizielarz.pl/pol_m_Ziola-i- ... -250.html . Dużym plusem jest, że można mieć darmową przesyłkę oraz szybko wysyłają zamówione produkty.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 11 mar 2021, 10:22
autor: Kaśka8
podstawa to prawidlowa dieta, wplywa dobrze na wszystko rowniez na zęby. tak mi powiedzial moj dentysta z https://jazzdent.pl/ . odkąd jestem pod stałą opieką tego gabinetu moj wyglad oraz zdrowie znacznie sie poprawiło. Leczą kompleksowo oraz bardzo angazuja sie w leczenie. Nie znam lepszej placówki

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 12 mar 2021, 14:35
autor: Mariuś2445
Ostatnio zwróciłem uwagę na akupunkturę. Jet to jest to terapia stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej (TMC). To bezpieczna, starożytna metoda leczenia nie powodująca skutków ubocznych. Na stronie https://klinikamz.pl/ znajdziecie więcej informacji na ten temat.

obwodnica krakowa remont

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 mar 2021, 11:07
autor: Sławek
Oczywiście, że tak. To naprawdę ważna rzecz, dlatego też koniecznie powinniście reagować jak najszybciej na takie problemy. Jeśli zależy Wam na odpowiednim leczeniu kwestii związanych ze zdrowiem psychicznym, to powinniście zadzwonić do 799-399-399 i umówić się na poradę online do Psychomedic.Online. Tam przyjmują najlepsi pacjenci, więc możecie być spokojni o to, że wszystko pójdzie po Waszej myśli.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 mar 2021, 1:56
autor: sefka
Warto w wolnych chwilach czytać poradniki i artykuły na temat zdrowia - zawsze można dowiedzieć się czegoś nowego i ciekawego. Ja ostatnio dowiedziałem się, co jest przyczyną drętwienia palców u ręki. Polecam i wam https://www.zdrowy-styl-zycia.pl/dretwi ... lewej-reki Możliwe, że macie jakieś problemy ze zdrowiem i nawet o tym nie wiecie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 kwie 2021, 11:01
autor: Sebuś23
Z tego co kojarzę to bardzo dużo osób cierpi z powodu potliwości stóp. Na stronie https://edigitus.pl/zabiegi znajdziecie gabinet podologiczny, który zajmuje się leczniem stóp. W swojej ofercie mają przeróżne zabiegi. Moim zdaniem problem ze stopami może sie pojawić w każdej chwili dlatego też warto mieć namiar na takiego lekarza.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 kwie 2021, 11:25
autor: Dawiduś02
Zdrowie jest bardzo ważne dlatego też warto pamiętać o posiadaniu apteczki. Na stronie https://platformaratownicza.pl/38-aptec ... posazeniem znajdziecie sklep, z którego możecie kupić apteczki z wyposażeniem oraz mnóstwo innych produktów, które mogą nam się przydać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 kwie 2021, 10:18
autor: ruciśka
Moim zdaniem zbilansowana dieta to podstawa jeśli chodzi o taki zdrowy tryb życia. Przecież to co jemy ma wpływ nie tylko na naszą sylwetkę ale przede wszystkim na zdrowie. Moim zdaniem dieta pełnowartościowa jest najlepszym rozwiązaniem https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-s ... rtosciowa/. Warto przeczytać ten artykuł, zawiera wiele cennych informacji i wskazówek :) Ten sposób odżywiania jest też polecany osobom osłabionym po chorobach.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 kwie 2021, 12:32
autor: Sebuś18
Skoro mowa o zdrowiu to uważam, że warto zaopatrzyć się w różnego rodzaju sprzęt. Bezprzewodowy termometr to bardzo wygodne rozwiązanie, szybko mierzy temperature i bardzo pomaga w mierzeniu temperatury dzieciom. Przykłady całkiem niezłych modeli znajdziecie na stronie https://sklep.medreha.pl

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 09 kwie 2021, 1:44
autor: Śnieżka
Zdrowa dieta, duża dawka ruchu na świeżym powietrzu i unikanie tego, co nam szkodzi. W moim przypadku jest to mleko i nabiał. Dlatego wybieram napoje roślinne od https://zakreconysloik.com.pl/ekologicz ... j-roslinny . To pyszna alternatywa dla mleka pochodzenia zwierzęcego.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 kwie 2021, 13:26
autor: DariaLoś
W takim razie jeżeli szukacie ciekawych propozycji diety pudełkowej to zdecydowanie polecam zwrócić uwagę na ofertę https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-warszawa i tutaj też znalazłam idealną dietę dla siebie czyli Wege Fit z ich pomocą możemy przede wszystkim odżywiać się zdrowo, roznorodnie, a nie musze sie sam martwic o liczenie kalorii, stanie przy garach i bieganie po spozywczakach bo po prostu czasu mi na to brakuje

oczyszczanie kości i stawów

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 kwie 2021, 17:52
autor: milusińska
Jak prawidłowo dbać o zdrowie? W teorii jest to takie proste - należy być aktywnym, uprawiać sport, dobrze się odżywiać itd. W praktyce z tym jest trochę gorzej. Praca, ciągły brak czasu, nie pozwalają nam na aktywny tryb życia i z tego też powodu jestem zwolenniczką przyjmowania witamin w postaci suplementów diety. Jestem dojrzałą kobietą i wspomagam się ziołowymi ekstraktami https://iloveherbs.pl/index.php?id_prod ... &id_lang=2 , z pomocą których nawilżam i wzmacniam swoją skórę :)

tanie odkurzacze centralne

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 kwie 2021, 18:33
autor: adę
Warto jest regularnie się badać i chodzić na wizyty do lekarzy specjalistów. Ja do kardiologa muszę chodzić, ze względu na moje problemy zdrowotne. Mam swojego specjalistę w przychodni VITA LONGA https://www.vitalonga-nzoz.pl/strefa-pa ... ardiologia w Katowicach. W tej przychodni mam też ginekologa i lekarza rodzinnego, zdecydowanie ich wszystkich polecam, bo są to kompetentni lekarze z doświadczeniem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 kwie 2021, 18:43
autor: arturkłosowski
Cześć, ja polecam znaleźć odpowiednie centrum medyczne, gdzie można wykonać kilka badań jednocześnie co zaoszczędza dużo czasu. Badania kontrolne raz w roku, zdrowy tryb życia oraz ruch to podstawy, o których często zapominamy, a zwykle to wystarczy do utrzymania dobrej kondycji :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 kwie 2021, 13:55
autor: falcia123
Wstydliwy i niezwykle wymagający temat jakim jest nietrzymanie moczu, powraca dla wielu kobiet i staje się niekiedy przykrą codziennością. Walka z tym schorzeniem, a szczególnie jego leczenie może wymagać czasu i zrozumienia. Dlatego firma https://inkontynencja.eu/12-wkladki-uro ... dla-kobiet w swoim sklepie posiada wkładki urologiczne dla kobiet, które powinny pomóc w tym obszarze.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 kwie 2021, 22:47
autor: darinń
Ja miałam wiele problemów skórnych, miałam przebarwienia, których ni jak nie mogłam się pozbyć, a wystarczyło wcześniej wybrać się na zabieg do gabinetu ESTHE w Lublinie. Byłam u nich na OxyPinie, mezoterapii z infuzją tlenową. Zabieg nie tylko pomógł uporać mi się z przebarwieniami, ale także pomógł moje skórze ze zmarszczkami, ogólnie ja wygładził, naciągnął, ale także i uelastycznił, polecam.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 kwie 2021, 15:57
autor: Aruś19
Zdrowie jest bardzo ważne, dlatego też pamiętajmy o dbaniu o wzrok. Jeśli widzisz rozmazane obiekty, które są oddalone od Ciebie to cierpisz na krótkowzroczność. Na stronie https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/krotkowzrocznosc znajdziesz informacje jak można poradzić sobie z tym.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 kwie 2021, 14:15
autor: Adaś23
Skoro mówicie o zdrowiu to warto wspomnieć, że istnieje coś takiego jak błąd medyczny. Mało osób zdaje sobie sprawę, ze błedy medyczne mogą ubiegać się o odszkodowania. Wystarczy udać się do specjalisty, który zadba o to abyście dostali stosowne odszkodowanie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 kwie 2021, 18:42
autor: Kaśka Tubis
W dbaniu o zdrowie, bardzo ważne jest reagowanie na infekcje wirusowe. Dużo ciekawych informacji na tego typu schorzenia można znaleźć na stronie https://conagardlo.pl/kompendium-wiedz ... ie-gardla/. Przy pierwszych objawach bólu gardła od razu sięgam po tabletki do ssania, żeby nie pozwolić na dalszy rozwój infekcji.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 kwie 2021, 0:04
autor: asą
Na to nie ma jednej recepty. Jeden powie, że sklep z cbd https://konopteka.pl/ mu jest potrzebny, drugi właśnie, że zdrowie dla niego jest najważniejsze, a trzeci, że przecież i tak żyje sie raz, to nie będzie się martwił. Ja jestem po środku, ale lubię kombinować i zmieniać.

UWAGA! nie płaci za usługi SEO - sprawdź w BIG ..

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 kwie 2021, 8:00
autor: Aśka R.
Ja ostatnio rozglądałam się za odpowiednim dentystą dla siebie i mojego dziecka. W końcu zdecydowałam się na ofertę gabinetu https://verdeclinic.pl/ i mogę powiedzieć że była to świetna decyzja. Jeżeli mieszkacie na terenie Trojmiasta lub okolic to polecam wam się do nich zgłosić.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 maja 2021, 23:22
autor: felek ź
Zdrowa dieta, ruch i badania profilaktyczne. Ja się własnie tego trzymam i to jest podstawa zdrowia. Regularnie odwiedzam placówkę Urogen http://urogen.eu/onas.php i profesora Letkiewicza, aby zbadał moją prostatę i czy wszystko "tam na dole" jest ok ;)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 03 maja 2021, 17:13
autor: Rołka
Niedawno przeszłam na diete pudełkową Lublin dlatego postanowiłam wykupić sobie catering, jako, że sama nie przepadam za gotowaniem i nie za bardzo mam na to czas. Teraz czuję się nie tylko świetnie, ale jednocześnie doskonale wiem że mogę osiągnąć wymarzoną sylwetkę!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 maja 2021, 21:55
autor: ęlen
przede wszystkim zdrowa dieta, odpowiednia dawka ruchu, snu i unikanie stresu, co jakiś czas profilaktycze zaglądanie do lekarza, ja też na co dzień piję olej estrovita men, warto w ten sposób wspomagać swój organizm, dzięki olejowi z dyni dobze wpływa na prostat i pęcherz moczowy

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 maja 2021, 6:18
autor: KarolK
Podstawą dbania o swoje zdrowie jest odpowiednio dobrana dieta i odpowiednio dobrane kosmetyki do naszego ciała. Ja zamawiam swoje kosmetyki z tej stronki internetowej zakrecsloik i jestem mega zadowolona https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Plyn ... y-Bio/3649

telewizor lcd wikipedia

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 17 maja 2021, 21:02
autor: Dułska63
Sporo jest takich badań w tym temacie. Ja oprócz olejków korzystam z azjatyckiej pielęgnacji ciała https://kontigo.com.pl/azjatyckie/cialo.html. To jakich kosmetyków używamy również ma wpływ na nasze zdrowie, dlatego wybierając kosmetyki dobrze jest zwrócić uwagę na ich jakość. Nakładając je na delikatniejsze partie ciała podajemy sobie bezpośrednio różne substancje.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 maja 2021, 18:57
autor: Kinga Węduch
Każda osoba powinna posiadać akcesoria pierwszej pomocy, które pozwolą uratować życie. W naszym domu od niedawna jest Pulsoksymetr, który pozwala monitorować przepływ krwi. Jeśli saturacja spadnie zbyt nisko trzeba wzywać karetkę. Bardzo mi się podoba łatwość użycia, gdyż wystarczy założyć go na palec i po chwily pokazuje się pomiar.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 maja 2021, 11:16
autor: Javorśka83
do dbania o zdrowie mozna zaliczyc zapobieganie potencjalnym chorobom, czyli regularne wizyty u lekarzy. jesli chodzi o stomatologa moim ulubionym jest https://www.royal-dental.pl/. dzieki nim jestem spokojna o swoje zeby, poniewaz sa one zawsze dokładnie zbadane. :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 21 maja 2021, 18:16
autor: Eśka33
Zalecam zacząć od doboru właściwego planu dietetycznego. Tylko nie komponuj go na wlasna reke, a powierz to zadanie specjalistom. Najlepiej jeżeli również od razu zajmą się również przygotowaniem posiłków. Dlatego jeżeli o mnie chodzi to wygrał Catering Dietetyczny od Mój Catering. Indywidualnie dobrana dieta zdzialala nie lada cuda! U mnie w 2 miesiące to już -7kg!!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 maja 2021, 21:38
autor: Loreń
Na pewno warto tutaj znaleźć dobrych specjalistów, którzy będą w stanie się Wami odpowiednio zająć. Dlatego też jeżeli będzie potrzebny dobry neurolog Warszawa to w mojej opinii zdecydowanie warto tutaj zwrócić uwagę na klinikę Form u których będziecie mogli liczyć na pełne wsparcie ze strony neurologa Sławomira Mihułka który zapewnia profesjonalne podejście, świetną opiekę i skuteczne podejście do różnych problemów, aby jak najlepiej pomóc pacjentowi. Jestem mega zadowolony :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 maja 2021, 10:22
autor: Oliś 39
W trosce o zdrowie, powinniśmy zwracać uwagę na to co jemy. Jednak nie polega to na tym, żeby całkowicie rezygnować z przyjemności wyjścia do MCdonadls. Ja co jakiś czas stołuję się z dziećmi w https://homeparkfranowo.pl/sklepy/mcdonals , zazwyczaj jak jesteśmy na zakupach, które zajmują nam kilka godzin. Na co dzień jadamy zdrowo, dużo warzyw i owoców, więc raz na jakiś czas jakiś fast food nie zaszkodzi.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 maja 2021, 11:07
autor: maryśka 35
Produkty smażone nie są szkodliwe, jeśli używamy do nich dobrej jakości oleju. Dużo informacji na temat tego, czy olej tłoczony nadaje się do smażenia , można znaleźć na stronie https://olejrzepakowy.com/bank-wiedzy/ . Wcześniej wybierałam masło i ciężko było mi się przestawić na smażenie na oleju. Jednak po przeczytaniu kilku artykułów, smażę także na oleju rzepakowym.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 maja 2021, 10:29
autor: Adoń
Natomiast jeśli nie podjęliście decyzji co do wyboru dobrej oferty w zakresie porządnej opaski sportowej to warto tutaj wymienić sklep https://ale.pl/98962-opaska-sportowa-sm ... ymetr.html w którym znajdziecie kilka fajnych opcji, jak na przykład model Amazfit 5 z Pulsoksymetrem która posiada taką opcję jak zadawnie pytania Alexie, nasycenie krwi tlenem, Huami BioTracker oraz PPG zapewnia precyzyjny, ciągły pomiar tętna wraz z ostrzeżeniem o nieprawidłowościach :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 cze 2021, 16:26
autor: Adaś42
Jeśli chodzi o zdrowie to warto mieć apteczkę aby zadbać o siebie i innych. W internecie na pewno znajdziecie sklep, z którego możecie kupić apteczki z pełym wyposażeniem oraz torby ratownicze, w które możecie wsadzić apteczki oraz inne medyczne produkty.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 01 cze 2021, 21:14
autor: żonka
Aby prawidłowo zadbać o zdrowie, to trzeba się badać. A zwłaszcza my - kobiety musimy to robić. Musimy pamiętać też o zdrowiu intymnym przez całe życie, także w okresie menopauzy. Ja właśnie weszłam w ten okres i borykam się z nawracającymi infekcjami intymnymi. Niedawno byłam u lekarza i okazało się, że choruję na atroficzne zapalenie pochwy. Przyczyną atrofii jest niedobór estrogenów, co objawia się suchością pochwy i dokucza jej niesamowity ból, świąd i pieczenie. Oczywiście dostałam odpowiednie leki, ale ginekolog też zalecił mi fajne globulki dopochwowe cicatridina, które w każdej chwili można sobie wykupić bez recepty w aptece.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 cze 2021, 23:52
autor: Starzyńska37
U mnie z odpornością i zdrowiem jest o wiele lepiej po zmianie diety. Teraz gotuje zdania typu https://thegreenwoodpeckertrill.eu/prod ... a-i-chili/, które są bardzo smaczne. Zajmują mało czasu a jednocześnie są zdrowe i wegańskie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 cze 2021, 21:51
autor: szycha
Myślę, że ten artykuł https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... olesterol/ może okazać się niezwykle przydatny. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat tego, w jaki sposób obniżyć cholesterol. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się niezwykle pomocne.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 cze 2021, 9:08
autor: nikuś
Na pewno dobrym pomysłem, aby zadbać o swoje zdrowie jest oczywiście wykupienie pakietu medycznego. Można bowiem w ten sposób wiele zyskać. Nie tylko będziecie mieli dostęp do lekarzy specjalistów, ale również do różnego typu badań. Pomyślcie o tym. Tutaj https://mediccentre.pl/pakiet-dla-rodziny jest namiar na ciekawe rozwiązania w tym zakresie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 16 cze 2021, 12:25
autor: Olką73
Prawidłowo zadbać o zdrowie to oznacza prawidłowo zadbać o swoją psychikę. Jest to istotna kwestia, abyśmy mogli cieszyć się kondycją psychiczną jak najdłużej. Polecam zajrzeć na psychiatra.lublin.pl. Specjaliści, którzy pomogą Ci z każdym swoim problemem.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 23 cze 2021, 0:41
autor: sańcia
Tak jak większość już wspomniała, badania są podstawą do rozpoznania ewentualnej choroby. Nawet w ciąży już wykonuje się testy prenatalne https://www.testdna.pl/badania-prenatal ... nifty-pro/ , które umożliwiają dowiedzieć się o ewentualnych chorobach genetycznych dziecka, możliwe jest także rozpoznanie płci. Uważam, że warto takie wykonać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 cze 2021, 7:28
autor: Rafał
Najważniejsze to być świadomym tego, ze to Wy odpowiadacie w pełni za swoje zdrowie, dlatego też powinniście zawsze stosować jak najlepsze środki zabezpieczające Was przed chorobami. Jeśli chodzi o dezynfekcję skóry, to sporo informacji na ten temat znajdziecie w https://ktomalek.pl/srodki-do-dezynfekcji-skory/k-52/1 To bardzo ważna rzecz, dlatego też koniecznie powinniście już teraz mieć to na uwadze!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 cze 2021, 11:12
autor: syżaka
pewnie, ze dostęp do opieki medycznej na wysokim poziomie jest bardzo istotny. ja mieszkam od lat w Warszawie na Mokotowie i tu chętnie zaglądam do Medivity https://www.medivita.waw.pl/. Regularnie chodzę na pobrania krwi, do stomatologa. mój mąż robił też badania okresowe do pracy ( lekarz medycyny pracy przyjmuje tu też online).

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 cze 2021, 16:04
autor: KKkamiśka
Teraz w sezonie letnim kluczową sprawą jest nawodnienie. Ja piję wodę mineralną Staropolankę, ma dobrą cenę i dużo minerałów. Teraz mają też loterię, więc jak się kupi ich wodę za 10 zł to trzeba pamiętać, żeby nie wyrzucić paragonu tylko tutaj www.loteriastaropolanka.pl go zarejestrować, bo mają fajną loterię ;)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 cze 2021, 21:29
autor: kasli
W okresie letnim warto uważać na słońce. Wiadomo, że czasem nawet niewielka ekspozycja może prowadzić do oparzeń. Właśnie dlatego warto sobie zerknąć tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... sloneczne/ . Jest tam ciekawych i niezwykle pomocny artykuł na temat łagodzenia oparzeń słonecznych.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 03 lip 2021, 16:09
autor: KarolK
Witam,co sądzicie o tym,aby zainwestowac wreszcie w swoje zdrowie? Bardzo zalezy mi na tym,by dowiedzieć się więcej na temat zakrzepica. Co sądzicie o tym https://swiatprzychodni.pl/artykuly/czy ... akrzepica/ ? Chętnie poznam wasze opinie, zalezy mi na jak najwiekszej wiedzy, pozdrawiam.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 lip 2021, 8:42
autor: iglaś
Jeżeli macie problemy z bolącymi plecami, zerknijcie na produkty medyczne tutaj https://ortopediabialystok.pl/124-kregoslup Jest bardzo duży wybór różnych pasów i ortez na kręgosłup. Teraz przy moim home office bez takiego pasa nie siadam przed komputer, a noc jest cała przespana bez budzenia. Polecam każdemu

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 lip 2021, 0:43
autor: Stasią
zbliżają się wielkimi krokami wakacje czyli większa temperatura, pamiętajcie aby w tym czasie trochę mniej czasu spędzać na pełnym słońcu ponieważ możecie dostać udaru słonecznego, https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... sza-pomoc/

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 lip 2021, 14:01
autor: fliś
Na pewno tutaj https://hms-assistance24.com/dla-turystow,32,pl warto sobie zerknąć. Jest tam bowiem wiele ciekawych propozycji, jeśli chodzi o osoby, które planują podroż. Można się nie tylko dokładnie przebadać, ale również dowiedzieć się jaki szczepionki należy przyjść i w jaki sposób odpowiednio się zabezpieczyć. Pomyślcie tym koniecznie. Myślę, że takie rozwiązanie jest godne uwagi.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 lip 2021, 17:43
autor: matiś
Tutaj https://onlinerecepta.pl/co-wplywa-na-s ... epcyjnych/ jest ciekawy artykuł, który może okazać się bardzo pomocny. Dowiecie się tam bowiem co wpływa na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych. Jest tam bowiem wiele ciekawych informacji, porad i wskazówek, które mogą okazać się naprawdę niezwykle pomocne.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 lip 2021, 20:24
autor: gośkaa
Warto na pewno zerknąć sobie tutaj ttps://normolife.com/czym-jest-normobaria-i-jak-wspiera-zdrowie/ . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat normobarii. Można się tam sporo dowiedzieć. Między innymi jest tam wytłumaczone w jaki sposób wspiera ona zdrowie. Myślę, że taka wiedza się każdemu przyda.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 12 lip 2021, 15:37
autor: meśek
zdrowa dieta to podstawa, sam staram sie różnorodnie odżywiać a poza tym codziennie piję estrovitę men https://estrovita.pl/product/estrovita-men-150ml/ ma w składzie kwasy omega 3-6-9 oraz witaminy D, E, A, K, świetnie działa na caly organizm np. układ moczowy, odporność

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 lip 2021, 0:19
autor: Adam Fłoj
Kompleksową pomoc i opiekę medyczną spokojnie otrzymamy w https://www.medykan.com.pl/. To jest przychodnia która przede wszystkim zapewnia maksymalny dostęp do specjalistów i maksymalną pomoc, więc możemy być pewni, że jak jesteśmy w potrzebie to pomoc zostanie nam po prostu udzielona

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 25 lip 2021, 23:52
autor: Mośka
Dbanie o swoje zdrowie jest bardzo ważne. Bardzo dobre tabletki która mają drogocenne właściwości nie tylko są dla kobiet ale również dla naszych pociech https://mynarum.com/power-pack Zestaw tych tabletek starcza na 2 miesiące. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Gorąco polecamę

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 lip 2021, 22:37
autor: ołka
Każdy powinien na pierwszym miejscu stawiać dbanie o swoje zdrowie, a już zwłaszcza jeśli chodzi o kobiety w ciąży. Wiele z nich także z obaw o zdrowie swojego malucha decyduje się na wykonanie testu NIFTY co mnie w ogóle nie dziwi. Jest to nieinwazyjne badanie prenatalne (bez ryzyka poronienia) i pozwala zyskać spokój tak ważny w trakcie ciąży. Nie ma nic gorszego jak przez te całe 9 miesięcy martwić się o to czy dziecko będzie obarczone chorobami genetycznymi

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 lip 2021, 11:45
autor: babiśka19900
Emilka pisze: ↑18 mar 2019, 15:35 Warto dbać o swoje zdrowie - jest najwazniejsze. Naszym priorytetem powinno byc zapewnienie sobie profesjonalnej opieki lekarskiej. Tutaj http://www.rehabilitacje.org/ mozna zarejestrowac sie do wybranego gabinetu medycznego - bez kolejek i szybko. W Krakowie mają dobrych lekarzy
jak się stosuje właściwa dietę to nie trzeba chodzić do lekarzy :D :arrow: Catering dietetyczny Tarnowskie Góry

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 sie 2021, 18:27
autor: KarolK
Letnie miesiące kojarzą się z zasłużonym urlopem, wymarzonym wypoczynkiem i… uciążliwymi upałami. Są one szczególnie uporczywe dla osób w ciąży. Różne przykre dolegliwości można zlikwidować lub przynajmniej nieco zmniejszyć. Sprawdź zatem, co warto wiedzieć, gdy jesteś w ciąży, a na dworze panują upały.
Po więcej informacji polecam sięgnąć na stronie https://www.pielegniarki.info.pl/aktual ... z-wiedziec. :)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 sie 2021, 12:36
autor: Zenuś45
Skoro mowa o zdrowiu to warto wspomnieć, że na stronie https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/zwyr ... mki-zoltej znaleźć możecie bardzo dużo informacji na temat zwyrodnienia plamki żółtej. Według mnie takie informacje mogą się przydać jeśli podejrzewacie u siebie taką chorobe.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 26 sie 2021, 12:57
autor: Sławomir
W moim przypadku stosuje produkty Redusugar, ponieważ cenię sobie jakość w rozsądnej cenie. Jest to produkt, który ma za zadanie ustabilizowanie poziomu cukru we krwi. Sprawdza się on bardzo dobrze, a jeżeli zastanawiacie się jak zamówić redusugar , to wszelkie informacje macie na stronie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 sie 2021, 21:41
autor: Tośka21
Przede wszystkim postawcie na odpowiednią profilaktykę. Nie ma co ukrywać, że jeśli zajrzyjcie do https://lekarzebezkolejki.pl/specjaliza ... urochirurg to bedziecie w stanie dobrać tam dla siebie odpowiednich lekarzy. To niesamowite ułatwienie w kontekście podjęcia odpowiedniego leczenia.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 sie 2021, 21:51
autor: poliś3902
Wiem, że najlepszą metodą diagnostyki alergii jest wykonanie specjalistycznych testów z krwi. Warto poczytać o tym nieco więcej, chociażby na tej stronie https://www.testdna.pl/alergia/testy-alergiczne/ . To w ogóle skarbnica wiedzy dla osób uczulonych. Każdy powinien się z nią zapoznać!

kabel vga ceny

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 06 wrz 2021, 16:34
autor: Łukasz87
Jakiś czas temu skorzystałem z usług szkoła jogi zielona góra - oczywiście za namową żony, bo sam nie byłem do tego do końca przekonany. Od tamtej pory w życiu lepiej się nie czułem. Polecam każdemu ćwiczenie jogi jeśli czujecie, że brak wam jakiejkolwiek aktywności fizycznej.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 07 wrz 2021, 21:53
autor: KarolK
Kiedy należy stosować miód manuka?
Miód manuka to popularny rodzaj miodu znany ze swoich prozdrowotnych właściwości. Z powodzeniem może być stosowany w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Sprawdź, kto powinien stosować miód manuka i czym wyróżnia się on na tle innych miodów.
Więcej na ten temat możecie znaleść tutaj: https://medsowa.pl/a/kiedy-nalezy-stosowac-miod-manuka.
Pozdrawiam.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 wrz 2021, 8:30
autor: Ceśka
Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, swój organizm to zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 28 wrz 2021, 13:18
autor: kasiakowa06
Jola pisze: ↑17 kwie 2019, 16:04 Może jakieś ziółka albo suplementy diety... W aptekach jest tego wszystkiego mnóstwo i ciężko powiedzieć, co najlepiej się sprawdzi. Rzuć okiem na stronę apteka-leki.pl/ , jest to apteka internetowa. Oni mają bardzo duży wybór leków i suplementów.
Ja dbam o moje dzieci i do noszenia ich używam chusty, którą kupiłam w https://carrylove.pl/

Obrazek

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 wrz 2021, 19:31
autor: ważka
stosowaliście kiedyś nutridrinki?? Co polecacie dla osoby po 80tce która ma problemy z żuciem i nie bardzo chce jeść, byłam w DOZie i polecono mi Fresubin,ktos z was kupował? _________________________________________________________________________________________________________-

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 wrz 2021, 21:11
autor: Uśmiechnięta
Czy w waszych domach sprawdza się lampa bakteriobójcza https://oswietlenie-sklep.pl/lampy-bakt ... c-164.html? Chciałabym ją kupić, ale ciekawa jestem opinii użytkowników. Rozwiązanie wydaje się super. Włączam lampę na pól godziny, a ona oczyszcza mi przestrzeń z wirusów i bakterii. W dzisiejszych czasach to dość ważna kwestia, zwłaszcza jak są w domu osoby z obniżoną odpornością.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 paź 2021, 1:45
autor: Monika Sobótka
majuś0302 pisze: ↑26 sty 2021, 14:28 A jak z opieką nad seniorami? Od Warszawy ok. 45 km jest http://domseniora24.pl/ , który podopieczni bardzo chwalą. Nie tylko ze względu na warunki, ale przede wszystkim serdeczne podejście, a dla starszych osób ma to ogromne znaczenie. Jest tam wszystko co potrzeba.
Zdrowie seniorów jest naprawdę ważne! Przedewszystkim myślę, że warto dbać w tym wieku o ruch, ale i także zdrowe odzywianie jest kluczowe. Można wspomóc wszystko także suplementami diety. Należy jednak pamiętać, aby były one dobre jakościowo! Dla zainteresowanych polecam zajrzeć na https://biomineraly.pl/dla-seniorow

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 paź 2021, 8:21
autor: Śliwka
Ja przez długi czas miałem problem z bólem kolan podczas biegania i nawet dłuższych spacerów. W końcu zdecydowałem się na wysokiej jakości wkładki ortopedyczne od https://podiomed.pl/, które przyniosły mi ulgę. Polecam bo efekty pojawiają się bardzo szybko!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 14 paź 2021, 21:37
autor: nowiśka
A tutaj https://www.centrumluszczycy.pl/blog-pol.phtml już zaglądaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji, jeśli chodzi o łuszczycę. Można się tam bowiem dowiedzieć w jaki sposób pielęgnować skórą z łuszczycą. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie. Uważam, że naprawdę warto.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 paź 2021, 0:18
autor: guśka1
Przy problemach ze skórą na pewno warto sobie na spokojnie zerknąć tutaj https://www.febumed.com.pl/Luszczyca-zd ... 34379.html . Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat łuszczycy. Między innymi można tam zobaczyć różne formy tej choroby. Myślę, że taka wiedza może okazać się niezwykle przydatna. Rozejrzyjcie się tam koniecznie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 lis 2021, 23:07
autor: hańka99
Witam, zalezy mi na tym,by kupic inhalator. Jestem alergikiem,dlatego chcę zaopatrzec sie w dobrej jakości inhalator. W obecnym czasie koronawirusa tymbardziej uwazam,ze trzeba miec taki sprzęt w domu. Czy koronawirus zmienił wam rzeczywistość? Mi niestety tak i czuje skutki zdrowotne. https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... oddechowy/ Co o tym sądzicie? Chętnie zapoznam się z waszymi opiniami i poradami. Czekam aż wreszcie wszystko wróci do normy i bedzie swoboda oddychania i wychodzenia. Pozdrawiam serdecznie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 08 lis 2021, 0:28
autor: daria1
Na pewno warto korzystać z pakietów medycznych, które są praktyczne i pozwalają naprawdę sporo zaoszczędzić. Właśnie dlatego na spokojnie zerknijcie sobie tutaj https://mediccentre.pl/specjalisci/endokrynolog . Niewątpliwie jest tam sporo różnych ciekawych i praktycznych propozycji dopasowanych idealnie do swoich potrzeb. Dzięki temu możecie szybko dostać się do lekarza i nie zapłacić milionów. Przemyślcie koniecznie ten temat. Można naprawdę w ten sposób wiele zyskać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 10 lis 2021, 12:03
autor: huśka
Grażyna113 pisze: ↑02 lis 2021, 22:11 Pewnie, że tak. Kluczem przede wszystkim powinno być odpowiednie dobranie sposobu leczenia pod kątem Waszych problemów zdrowotnych. Moim zdaniem podstawą dla Was powinno być przede wszystkim znalezienie dobrych specjalistów. Może dobrym wyborem byłoby sprawdzenie takich rozwiązań jak https://lekarzebezkolejki.pl/specjaliza ... -dzieciecy Warto mieć to już teraz na uwadze.

Zastanawiam się czy lampa bakteriobójcza https://oswietlenie-sklep.pl/lampy-bakt ... c-164.html to nie jest najlepsze rozwiązanie, żeby czuć się bezpiecznie we własnym domu. Zwłaszcza, że mieszkam w domu wielopokoleniowym i nie chciałabym niczym zarazić dziadków. Takie lampy do domowego użytku nie są drogie, poza tym zdrowie nie ma ceny.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 maja 2022, 12:56
autor: ketons
Normalnie - badać się, dbać o siebie, być w tym wszystkim systematycznym - to podstawa. Pojawia się dolegliwość, to szybko się sprawdza przyczynę. Np. miałem kłopoty z brzuchem. Lekarz sugerował, że może chodzić o nerki. Udało mi się załatwić USG w Multimedzie w Wawie w ciągu zdaje się 4 dni. Później wszystko sprawdzili, miałem konsultacje, podano mi zalecenia. Obyło się na strachu, ale moim zdaniem właśnie tak to wszystko powinno przebiegać. Ekspresowe ustalenie przyczyny, a nie zwlekanie miesiącami.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 lip 2023, 22:03
autor: pestkaa
Pamiętajmy o tym, aby dostarczać organizmowi też naturalne, zdrowe produkty... Jak chodzi o mnie to teraz przykładowo planuję kupić pyłek pszczeli , co jak co - ale miód jest dobry praktycznie na wszystko. Ja w dodatku ten niebiański smak to każdego zachwyci.

lody w pucharku przepis

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 18 sie 2023, 10:39
autor: Sławomir
W jaki sposób Wy dbacie o swoje zdrowie i czy poddajecie się regularnym badaniom? Zainteresowanym tematem mogę polecić sprawdzić strone https://fmclodz.pl , gdzie znajdziecie ofertę nowoczesnego i profesjonalnego Centrum Medycznego FMC w Łodzi.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 sie 2023, 12:03
autor: Kajra
Kluczowe są niewątpliwie regularne badania lekarskie. Specjaliści zalecają, by robić tego typu kontrole u lekarza co najmniej raz w roku. Dotyczy to przede wszystkim całego zestawienia związanego z profilaktyką - to na przykład mammografia u kobiet oraz badania krwi, badania w kierunku chorób tarczycy, cukrzycy, a także oceniające stan zdrowia układu sercowo-naczyniowego. Warto czytać takie artykuły jak ten https://www.papilot.pl/zdrowie/62839/40 ... ej-granicy . Znajdziecie tu wiele cennych wskazówek.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 22 wrz 2023, 12:43
autor: Sławomir
W moim przypadku regularnie korzystam z usług nowoczesnego i profesjonalnego centrum medycznego Body Move w Warszawie - https://bodymove.pl/usg-zyl-i-tetnic-co-to-za-badanie/ , ponieważ korzystają z nowoczesnego sprzętu oraz doskonale wykwalifikowanej kadry pracowniczej. Ktoś z was również korzystał z ich usług?

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 04 paź 2023, 15:33
autor: Romka8
Jeśli udajemy się na wizytę do lekarza, wszystkim nam zależy na łatwym i szybkim dostępie do specjalisty. Bardzo często czas oczekiwania na taką wizytę wydłuża się. Jedną z częstych przyczyn kolejek do lekarza są nieodwołane wizyty. Dlatego warto jest zadbać o odwołanie wizyt kiedy z jakiejś przyczyny nie możemy pojawić się na umówionej przez nas wizycie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 05 paź 2023, 20:06
autor: grazkaa
Jakie znacie problemy, jeśli chodzi o zdrowie? Chodzi mi na przykład o samoświadomość. Wiecie, dla mnie największym problemem tak naprawdę jest to jakie są objawy bulimii i z tym nie mogę się połapać. Dlatego może warto pomóc?

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 12 paź 2023, 15:54
autor: dori
nietrzymanie moczu bywa mocno problematyczne, sama się z tym zmagałam, dużo mi dało oprócz ćwiczeń, dało stosowanie odpowiednich wkładek higienicznych, kupowałam je w dozie

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 30 paź 2023, 22:48
autor: baryczka
Też kupuję wkładki higieniczne w DOZie, mają spory wybór i bardzo dobre ceny, zawsze ktoś doradzi, można też otrzymać darmowe próbki kiedy nie jesteśmy pewne co wybrać.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 15 gru 2023, 16:02
autor: Jozzi
Jeśli borykacie się z problemami bólu kręgosłupa to warto skontaktować się z profesjonalnym podejściem z centrum rehabilitacyjnego Reha KFZ https://reha-kfz.pl/uslugi/rehabilitacja-kregoslupa/, gdzie w odpowiedni sposób zajmą się twoimi problemami zdrowotnymi i dobiorą leczenie, abyście mogli wrócić do pełnej sprawności fizycznej i uniknąć zbędnego bólu. Pozdrawiam i życzę zdrowia!

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 23 sty 2024, 14:20
autor: Lisska
Przede wszystkim odpowiednia dieta, ruch i oczywiście badania, aby szybko wykrywać wszystkie problemy zdrowotne. Na pewno jednym z takich badań jest usg jamy brzusznej, szczególnie jeśli macie jakieś problemy z uciążliwym bólem. Możecie takiemu badaniu poddać się w https://medfemina.pl/usg-jamy-brzusznej/ aby dowiedzieć się czy wszystko jest okey z organami. A najważniejsze jest to, aby badanie zostało wykonane przez prawdziwego specjalistę któremu zależy na zdrowiu pacjentów.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 sty 2024, 12:24
autor: rick2
Wiecie co, z tego, co pamiętam, na stronie https://ortodontica.pl/pl/19/1/chrapanie-i-obs/ oferowane są usługi specjalistów, którzy pomogą Wam zwalczyć problem chrapania. Warto odwiedzić ich witrynę internetową, gdzie znajdziecie wybitnych ekspertów. Osobiście uważam, że oferta tej firmy jest niezwykle atrakcyjna.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 31 sty 2024, 21:40
autor: karola4833
Przede wszystkim nie można lekceważyć niepokojących objawów i zapisywać się na konsultacje do specjalistów, jeśli uważamy, ze jest taka potrzeba. Wiele poradni i specjalistów znajdziesz w tym miejscu https://medicovent.com/ . Sprawdź jaką mają ofertę medyczną i skorzystaj z pomocy.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 11 lut 2024, 18:19
autor: Gość
Stare przysłowie mówi, że w zdrowym ciele zdrowy duch. Wygląda na to, że w XXI nadal jest ono aktualne, a badania naukowe dowodzą, że aktywność fizyczna jest fundamentem zdrowia właściwe w każdym jego aspekcie. Warto zwrócić uwagę na to, że coraz więcej zaczynamy dbać o zdrowie psychiczne. Z pewnością przyczynia się do ego coraz powszechniejszy dostęp do wykwalifikowanych specjalistów zdrowia psychicznego dzięki na przykład takim platformom jak https://psychologuj.pl

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 lut 2024, 18:07
autor: białek
Walka z rakiem jest trudna, ale mój znajomy podkreśla, że klinika https://onkolmed.pl/ sprawiła, że staje się bardziej znośna. Dzięki najnowocześniejszym technologiom i doświadczeniu lekarzy pacjenci powinni czuć się pewniej w tej trudnej sytuacji.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 27 lut 2024, 14:49
autor: Analiza istotności
Słuchajcie! Krótko i na temat. Słyszeliście o analiza istotności i innych tego typu rzeczach? Jeżeli nie, to zachęcam do wejścia na stronkę esgall i zapoznania się z tematem, aby nic was nie ugięło, szczególnie jeżeli jesteś przedsiębiorcą. ;)

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 02 mar 2024, 19:46
autor: grizelda
Ostatnio mam sporo na głowie i aż mnie to zaczyna przerażać, ale powiedziałam sobie, że nie pozwolę się zamknąć w 4 ścianach własnych myśli. Będę walczyć o lepsze postrzeganie siebie i otaczającego mnie świata. I wydaje mi się, że tacy https://medipsyche.pl/oferta/konsultacj ... zestochowa specjaliści mi w tym pomogą, zgadzacie się?

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 20 mar 2024, 15:25
autor: korek
Uważam, że bez badań klinicznych trudno byłoby rozwijać różne dziedziny medycyny. Chociaż niektóre choroby stanowią wyzwanie w leczeniu, to dzięki zaangażowaniu lekarzy, którzy stale poszukują nowych rozwiązań, możliwości te stale się poszerzają. Jeśli jesteś zainteresowany takimi inicjatywami, zachęcam do skontaktowania się z https://clinicalbs.com/. Mają oni rzeczywiście duże doświadczenie w tej dziedzinie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 24 kwie 2024, 11:27
autor: mlekos
Jeśli potrzebne wam są wkładki ortopedyczne wysokiej jakości, to koniecznie zajrzyjcie na tę stronę: https://fororto.pl/komputerowe-badanie-stop/ . Ichniejsza firma oferuje kompleksowe usługi - od komputerowego badania stóp aż po dopasowanie odpowiednich wkładek. To wszystko w bardzo dobrej cenie.

Re: Jak prawidłowo dbać o zdrowie?

: 29 kwie 2024, 17:09
autor: wojsi922
Na stronie internetowej https://zdrowie.pzu.pl/ znajdą Państwo ofertę PZU Zdrowie w zakresie nowoczesnych oraz specjalistycznych placówek medycznych, które obsługują firmy oraz osoby prywatne. Myślę, że jest to dobre rozwiązanie dla osób, którym zależy na szybkim dostępie do dobrych specjalistów.