Strona 1 z 1

Chcę schudnąć

: 01 paź 2020, 3:00
autor: Kinia Ł
Witajcie. Chciałam się was poradzić w ważnej kwestii. Gdzie najlepiej ćwiczyć na siłowni czy w domu? Wolę własny pokój, ale nie wiem czy mam dużo motywacji ;) Myślałam, żeby kupić platformę poweboard casada https://casada.pl/zalety-stosowania-pla ... ej-efekty/. Z tego co czytałam ma wibracje i dzięki temu są szybsze efekty. Co o tym myślicie?

Re: Chcę schudnąć

: 15 paź 2020, 11:14
autor: Tośka
A czy słyszeliście już o darmowym kursie organizowanym przez firmę szkoleniową Kar-Group? Jest o nim mowa na stronie internetowej https://szkolenia-kargroup.elk.pl/jak-s ... nik-video/. Jeśli chcecie schudnąć, to taka wiedza może się Wam przydać ;)

Re: Chcę schudnąć

: 20 paź 2020, 16:45
autor: MAŁPISZON_pl
Jeśli chcesz shudnąć, to ćwicz w domu w trakcie czasu wolnego. Drabinki do ćwiczeń umożliwiają trening w zasięgu ręki.

Re: Chcę schudnąć

: 26 paź 2020, 8:58
autor: łezka
jesli chcesz schudnac, to moze warto pod okiem dietetyka? https://odchudzanie.medicover.pl/ to jest klinika do ktorej chodzilam, mialam spory problem z nadwaga, nie radzilam sobie juz... zrobili mi dokladny screening zeby ustalic przyczyne otylosci, podjeli decyzje o zalozeniu balonika dozoladkowego, prowadza tez leczenie operacyjne, opracowuja diety :) caly czas jest sie pod opieka bariatry i dietetyka

Re: Chcę schudnąć

: 25 lis 2020, 15:58
autor: yenefer
Przede wszystkim kochani - zdrowa żywność https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... a-zywnosc/ to jest bardzo wazne przy odchudzaniu, potem reszta :) nie ma nic wazniejszego niz zdrowe odzywianie i regularne treningi.

Re: Chcę schudnąć

: 08 gru 2020, 9:15
autor: aria
Ja zamierzam wypróbować system treningowy Blazepod. Słyszałam, że to świetna sprawa, zarówno dzieci, jak i osoby starsze również mogą ćwiczyć swoją sprawność dzięki niemu. Na stronie opisują więcej szczegółów https://blazepod.com.pl/ , chyba sprawię sobie taki prezent pod choinkę ;-)

Re: Chcę schudnąć

: 06 sty 2021, 19:43
autor: KarolK
Jeśli masz problem z nadmiarem tłuszczu, to możesz zajrzeć na https://mediderm.com.pl/oferta/kosmetyk ... zczuplanie i poczytać trochę o zabiegach redukujących nadmiar tłuszczu. Dzięki temu, w prosty i szybki sposób, będziesz mogła skorzystać z któregoś zabiegu wyszczuplającego.

Re: Chcę schudnąć

: 07 sty 2021, 12:16
autor: aśka
dieta plus treningi zrobią swoje, fajnie jest tez sobie kupić taką bieliznę od http://orirose.pl która jest dodatkowo wyszczuplająca. świetnie wygląda i do tego jest wykonana z dobrych materiałów.

Re: Chcę schudnąć

: 21 maja 2021, 18:30
autor: Mykła
Jeśli ktoś nie umie lub nie lubi gotować jak ja, to zostaje Dieta Pudełkowa od Mój Catering który sprawdza się naprawdę dobrze. Ja z takiego korzystam i jestem mega zadowolony z wyboru. Dobre jedzenie, które mimo tego, że jest mocno dietetyczne, jest też smaczne. Połączyłam to tylko z bieganiem i efekty są już widoczne, stopniowo, ale jednak ;)

Re: Chcę schudnąć

: 08 wrz 2021, 11:23
autor: runtek
Myślę, że sterydy https://esterydy.pl/androchem/ w tym Ci pomogą, z tego co słyszałem to są one skuteczną opcją aby schudnąć. Mój znajomy poza ćwiczeniami właśnie je stosuje i jest zadowolony, ponieważ zrzucił na wadze tyle ile chciał i teraz może robić mięśnie, o których zawsze marzył.

Re: Chcę schudnąć

: 30 paź 2021, 15:45
autor: pronto099
Etap odchudzania mam już dawno za sobą. Przyznam że na początku było strasznie ciężko lecz ja się nie poddałem, dzisiaj mogę być z siebie dumny ponieważ odchudzanie do łatwych nie należy. Obecnie skupiam się na rozbudowie mięśni, w tym mi pomagają sterydy zamówione ze strony https://esterydy.pl/libido/ na prawdę robią swoje i to czuć i to widać.