Jak żyć zdrowo?

Porady dla przedsiębiorców, pracodawców i wszystkich, którzy prowadzą własną działalność gospodarczą.
Awatar użytkownika
Kamyczek
Posty: 31
Rejestracja: 24 sty 2019, 12:33

Jak żyć zdrowo?

Post autor: Kamyczek »

Jeśli interesuje Cię tematyka zdrowotna to koniecznie zapoznaj się z miesięcznikiem https://sklep-zdrowiebezlekow.pl/ . Dowiesz się z niego o najważniejszych aspektach zdrowotnych.
Awatar użytkownika
Riana
Posty: 37
Rejestracja: 08 sty 2019, 13:39

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Riana »

Można na przykład wspierać swój organizm za pomocą suplementów diety. Takie suplementy można zakupić na przykład w aptece online https://www.apteka-leki.pl/. Wybór jest duży, warto się zastanowić nad tym, czego może brakować naszemu organizmowi.
Awatar użytkownika
Majster
Posty: 58
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:03

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Majster »

Zgadzam się, że warto wspierać swój organizm. Oczywiście trzeba to robić z głowa. Na pewno warto do swojej diety wprowadzić suplementy wspomagające funkcjonowanie organizmu. Jak wybrać suplement dla siebie możecie dowiedziec się z artykułu http://tantus.pl/warto-stosowac-suplementy-diety/ . Tu znajdziecie wszystkie podstawowe informacje dotyczące suplementów diety.
Awatar użytkownika
kilof
Posty: 159
Rejestracja: 28 cze 2019, 22:50

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kilof »

a pamietacie tez o tym by robic badania profilaktyczne? moim zdaniem to bardzo wazne, dlatego pilnuje, zeby kazdy z rodziny regularnie zrobil sobie taki pakiet badan w diagnostyce. zazwyczaj tam wykupujemy bo maja dobre ceny i naprawde kompleksowe te pakiety :) Moim zdaniem warto zainwestowac w zdrowie

sunsystem zielona góra
Awatar użytkownika
królowa
Posty: 23
Rejestracja: 25 mar 2019, 17:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: królowa »

każdy myśli tylko o porzywieniu i ruchu, oczywiscie to bardzo ważne, ale często zapominamy o nałogach które nas wyniszczają. Ja już mam dość papierosów i myślę jak by je tutaj pokonać. Do głowy przyszedł mi pomysł by skontaktować się z fimrą https://allencarr.pl/ która profesionalnie zajmuje się wyciaganiem luddzi z nałogu palenia. Co myślicie? Warto?
Tośka
Posty: 579
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:15

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Tośka »

Moim zdaniem kluczem do sukcesu jest połączenie zdrowej diety i wysiłku fizycznego. Sporo wartościowych wskazówek, na temat tego, jak prowadzić zdrowy tryb życia, znajdziecie na stronie https://zdrowe-zywienie24.pl/. Artykuły są tam krótkie, ale wyczerpujące, więc przyjemnie się je czyta :)
Awatar użytkownika
Natka98
Posty: 182
Rejestracja: 28 mar 2019, 23:41

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Natka98 »

Zdecydowanie warto się badać, ponieważ nie wszystkie choroby dają o sobie od razu znać. A tak można w porę zareagować jak coś. Ze swojego doświadczenia wiem, że lekarz pierwszego kontaktu to tak oszczędnie z kierowaniem na badania profilaktyczne. Przynajmniej w mojej przychodni. A, że latka lecą to warto taką generalkę by zrobić, z samochodem co rok jeżdżę. Nie wiem czy trafne porównanie, ale taka prawda. Dlatego skorzystałam z tak zwanego screeningu https://screening.medicover.pl/ w szpitalu Medicover. W jednym miejscu, przez 8 godzin zostałam przebadana na wszystkie strony. Okazało się, że idealnie to nie jest i dzięki temu wiedziałam co dalej robić. Dlatego badajcie się.
Awatar użytkownika
Emilka
Posty: 362
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:51

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Emilka »

O zdrowie powinnismy dbac caly czas i to w kazdym wieku. Natomaist jak dbacie o zdrowie swoich najblizszych w starszym wieku? Bo jesli nie jestescie w stanie otoczyc wlasciwa opieka seniora to w razie czego obecnie jest wiele takich miejsc gdzie mozna spokojnie powierzyc naszego bliskiego w odpowiednie miejsce jak np w Domu Seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim. https://podtopolami.eu/ Moj dziadek aktualnie tam przebywa i jest bardzo zadowolony z calodobowej opieki a takze rodzinnej atmosfery, bo rzeczywiscie taka tam panuje. My jestesmy z kolei spokojni o jej zdrowie - budynek jest dostosowany nawet do tych mniej samodzielnych seniorow - dziadek porusza sie akurat wozkiem ale mają tam windę wiec przemieszczanie sie to zaden problem :)
Awatar użytkownika
Zoxin
Posty: 76
Rejestracja: 18 maja 2019, 16:15

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Zoxin »

Ja staram się zdrowo odżywiać, dodatkowo dużo biegam i dbam o swoje najbliższe otoczenie - mam w domu wiele kwiatów, a także oczyszczacz powietrza.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 61
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:27

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: paniola »

Sama staram sie dbać o moje zdrowie najlepiej jak potrafie, jednak czy Polacy dbają o swoje zdrowie? Trudne pytanie, znam takich co dbają przesadnie, ale znam też takich co olewają temat totalnie. Przy dzieciach warto mieć w apteczce lek na gojenie ran https://octenisept.pl/dlaczego-warto-uzywac-octenisept/ Nigdy nie wiadomo co moze sie zdarzyc, a lepiej jest być abezpieczonym.

szyny i rolki
Awatar użytkownika
tablecia
Posty: 19
Rejestracja: 05 sie 2019, 10:43

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: tablecia »

podstawa to profilaktyka badan wg mnie.. dzieki niej mojakontrolna cytologia pokazala nieprawidlowosci a dalsze badania wirusa HPV ze zmianami w szyjce macicy. moglam podjac leczenie żelem papilocare ktory pomaga cofnac zmiany i wspomaga walke z wirusem a nie czekac bezczynnie az cos sie bardziej rozwinie.
Awatar użytkownika
tosiami
Posty: 51
Rejestracja: 08 lut 2019, 12:40

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: tosiami »

Przepisów na zdrowe życie mamy mnóstwo, ale ważne jest, żeby dzialać na to, co nam szkodzi i to w miarę szybko .Dlatego też jeśli zaatakują Was pasożyty czy inne świństwa, możecie z czymś takim spróbować https://opinie-konsumentow.pl/germitox- ... pasozytom/ . Podobno bardzo dobrze się spisuje. Ja na razie nie próbowałam.
Awatar użytkownika
meliska
Posty: 77
Rejestracja: 01 lip 2019, 15:50

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: meliska »

Ja też jestem za profilaktyką, bo regularne badania ratują życie. Wiem że dostęp do badań i lekarzy na nfz szwankuje ale przecież możesz tak jak ja wykupić sobie pakiet medyczny do medicover i po problemie
Awatar użytkownika
grati4
Posty: 47
Rejestracja: 22 mar 2019, 13:57

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: grati4 »

Co myślicie o https://zdrowiewfirmie.pl/allianz/ ? Zastanawiam się nad jakimś korzystnym pakietem, a to podobno takie właśnie jest.
Jedno, co wiem o pokoju, to że nie zawsze jest dobry. Pokój może być kruchy, pokój może być paskudny i może być czymś złym. Pokój zbudowany na kłamstwach to żaden pokój.
Awatar użytkownika
Daga8
Posty: 4
Rejestracja: 15 wrz 2019, 20:58

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Daga8 »

Ja chociaż odżywiam się zdrowo i trochę ćwiczę to często robię sobie profilaktycznie badania w laboratorium diagnostyce teraz za wypełnienie formularza https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ otrzymałam pakiet 17badań w bardzo atrakcyjnej cenie
Awatar użytkownika
Kalafel
Posty: 25
Rejestracja: 12 maja 2019, 10:55

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Kalafel »

:)
Ostatnio zmieniony 06 lut 2020, 11:55 przez Kalafel, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
kasia23
Posty: 44
Rejestracja: 07 paź 2019, 22:58

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kasia23 »

Olejki eteryczne z firmy ETJA w moim domu mają wszechstronne zastosowanie. Wykorzystuje je do wykonania odświeżacza powietrza, dodaje do kąpieli, kosmetyków do twarzy, ciała czy włosów. Ogólnie jeszcze żaden kupiony zapach minie nie zawiódł, są długotrwałe i dość wydajne. Polecam! https://www.bee.pl/etja-olejki-olejek-c ... p3898.html
Awatar użytkownika
Ewe11
Posty: 58
Rejestracja: 23 paź 2019, 15:40

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Ewe11 »

Zacznij od zdrowego odżywiania, myślę, że jest to pierwszy krok do tego aby zacząć zdrowo żyć. Ja tak zaczęłam i moje samopoczucie się bardzo poprawiło, czuję się teraz zdrowa oraz pełna energii. Jem zdrowo i wiem co jem dzięki temu sklepu https://sklepagnex.pl/, każdy produkt dokładnie opisany, wszystko zdrowe oraz w bardzo fajnej cenie, jak najbardziej polecam.
Awatar użytkownika
Bizneswoonder
Posty: 86
Rejestracja: 15 sie 2019, 14:33

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Bizneswoonder »

Dobrze się odżywiać, być aktywnym fizycznie. Wiadomo, że tu profilaktyka odgrywa pierwszorzędną rolę. Jednak nie zawsze ta wystarcza do tego żeby cieszyć się zdrowiem. Warto tu zainteresować się propozycjami od sklepu internetowego https://esklep.brandvital.eu/resmed-air ... 3,313,1100 W tym miejscu można znaleźć przeróżne urządzenia i mniejsze akcesoria medyczne. Ja znalazłam tu aparaty oddechowe, których szukałam już od jakiegoś czasu.
Awatar użytkownika
Sebek57
Posty: 135
Rejestracja: 10 wrz 2019, 10:28

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Sebek57 »

Dbanie o swoje zdrowie to na pewno odpoczynek, dobre jedzenie i suplementacja. W ostatnim aspekcie mogę polecić Ci zdecydowanie https://proaktiv.pl/ na który się zdecydowaliśmy i jak do tej pory wszystko działa tak jak być powinno. Dobry skład, rozsądne ceny i jednocześnie terminowa realizacja za każdym razem :)
Awatar użytkownika
Nestor
Posty: 88
Rejestracja: 16 sty 2019, 18:35

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Nestor »

Staram się, jak mogę, dbać o swoje zdrowie i gdy organizm daje mi jakieś niedobre sygnały, to też to kontroluję. Oczywiście bez obsesji i z rozsądkiem. Czasem zażywam nawet różne naturalne produkty, które wspomagają pracę organów. Obecnie chcę sobie kupić takie kapsułki ReCardio https://www.daburdirect.pl/recardio/ , bo mam tendencje do nadciśnienia. Ten suplement ma pozytywne opinie oraz dużo wartościowych składników naturalnego pochodzenia.
Awatar użytkownika
inika
Posty: 106
Rejestracja: 21 maja 2019, 20:57

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: inika »

Czasem w podeszłym wieku bywa tak, że nawet jak prowadziło się zdrowy tryb życia to człowiek zaczyna podupadać na nim. Dlatego też wielu seniorów potrzebuje opieki i wsparcia bo najzwyczajniej w świecie nie radzą oni sobie z wieloma czynnościami. Na stronie https://www.mamswietnaprace.pl/porady-dla-opiekunek/ możesz znaleźć wiele artykułów, z których można dowiedzieć się sporo cennych informacji na temat opieki nad taką osobą. Mnie ta wiedza zdecydowanie się przydała.
Awatar użytkownika
Emilka
Posty: 362
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:51

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Emilka »

doskonale wiem ze w starszym wieku jestesmy narazeni na wiele groznych chorob a w tym na choroby psychiczne. Osoba starsze przestaje czuc sie potrzebna, nie radzi sobie z trudami codziennosci. Jednak sa miejsca takie jak dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dba sie o zdrowie psychofizyczne seniorow. Personel dba o to aby ich podopiecznym bylo tu dobrze
Awatar użytkownika
yenefer
Posty: 63
Rejestracja: 04 lut 2020, 9:21

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: yenefer »

przede wszystkim regularnie się badać, nawet mężczyźni, bo ja wiem jakie faceci potem potrafią mieć problemy niestety... Moj maż całe szczescie w miarę w odpowiednim czasie natrafi własnie na odpowiedniego lekarza w szpitalu mazovia, bo dzieki niemu żyje i ma usuniętego guza prostaty. Ale lekarz powiedział jasno, gdyby mąż się badał regularnie to tego problemu by nie było
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 318
Rejestracja: 31 sie 2019, 20:23

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: mczay »

Sposobów jest wiele i każdy moim zdaniem jest dobry, bo o zdrowie trzeba dbać, a w obecnej sytuacji naprawdę trzeba się do tego przyłożyć. Do standardowej pielęgnacji polecam dorzucić odpowiednie środki, takie jak te ze strony: https://www.artbud.pl/pl/c/Odkazanie-i- ... wirus/5674 . Z nimi można być pewnym, że się nie zachoruje :)
Awatar użytkownika
podrickpayne
Posty: 66
Rejestracja: 05 maja 2019, 20:56

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: podrickpayne »

Witajcie. W tej trudnej sytuacji wszyscy zastanawiamy się, jak się bronić przed zagrożeniem. Ja żałuje, że tak mało jest rzetelnych portali, z których można czerpać wiedzę. Dlatego polecam wam stronę : https://e-spotkania.pl/ na której znajdziecie wiele cennych informacji na ten temat.
Awatar użytkownika
Funka
Posty: 204
Rejestracja: 04 sty 2019, 15:15

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Funka »

Wydaje mi się, ze teraz najlepiej jest chodzić do lekarza online https://zdalnaprzychodnia.pl/lekarz-online/ . Jest to najbezpieczniejsza forma kontaktu z lekarzem a przecież wizyta wygląda bardzo podobnie. Po co ryzykować zakażenie wirusem ?
Awatar użytkownika
inika
Posty: 106
Rejestracja: 21 maja 2019, 20:57

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: inika »

Warto pamiętać, że zdrowie to nie tylko kondycja fizyczna. To również nasze zdrowie psychiczne. Ja mam ważnie, że my dbamy tylko o ten pierwszy aspekt. O zdrowiu psychicznym mało kto z nas myśli. Wiadomo, że każdy z nas żyje w stresie i biegu, jednak mało kto potrafi się zrelaksować. Ja miałam z tym poważne problemy i postanowiłam coś z tym zrobić. Zaczęłam interesować się aromaterapią. Na stronie https://ih.katowice.pl/zdrowie/aromater ... ek-wybrac/ znalazłam bardzo interesujący artykuł w tym temacie i zaczęłam szukać coraz więcej wiadomości własnie o aromaterapii. Takie olejki eteryczne mają naprawdę zbawienny wpływ na nas. Dzięki niej można zmniejszyć napięcie i stres, wspaniale działam na problemy ze snem jeśli ktoś ma. warto spróbować :)
Awatar użytkownika
kasia23
Posty: 44
Rejestracja: 07 paź 2019, 22:58

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kasia23 »

Żeby żyć zdrowo staram się zdrowo odżywiać i systematycznie ćwiczyć. W domu mam swoją siłownię i jak tylko czas mi pozwoli to z niej korzystam . Najpierw zaczynam od ćwiczeń na obciążnikach na ręce i nogi. Kupiłam sobie takie tutaj https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... pture.html . Przeznaczone są dla osób które pragną podnieść poziom trudności swoich codziennych ćwiczeń.
Awatar użytkownika
falcia123
Posty: 388
Rejestracja: 29 mar 2019, 15:49

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: falcia123 »

Niekiedy, pojawiająca się choroba na chwilę wytrąca nasz z równowagi, ale czy jest to powód, dla którego nie możemy działać dalej? Oczywiście, że nie. W takim wypadku, gdy pojawia się sytuacja diagnozy cukrzycy, warto wiedzieć, gdzie szukać pomocy. Sklep Diabetyk24 to miejsce idealne do tego typu działań! Znajdziesz tak wszystkie niezbędne produkty oraz pomoce w zakresie diabetologii, które pomogą Ci wejść w ten temat i go zrozumieć.
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: KarolK »

Podstawowa zasada zdrowego życia to wybór zawsze najlepszych specjalistów z danych dziedzin. Jeśli szukalibyście świetnego i sprawdzonego endokrynologa w Trójmieście, to specjalistów możecie znaleźć w Sopocie https://derm-al.pl/pl/medycyna-specjali ... krynologia.
Awatar użytkownika
ectatend
Posty: 22
Rejestracja: 18 lut 2020, 13:19
Lokalizacja: Warszawa

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: ectatend »

Podstawą zdrowego życia jest uprawianie sportu. Dla tych bardziej zainteresowanych niszowymi dyscyplinami polecam sklep: https://flyingrose.pl/odziez-sportowa-i ... pole-dance.
Awatar użytkownika
Emilka
Posty: 362
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:51

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Emilka »

Warto prowadzic zdrowy styl życia a przede wszystkim w starszym wieku, bo nie trudno wtedy poudpasc na zdrowiu. Moja babcia odkąd jest w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu to widzę ,że stan jej zdrowia znacznie sie poprawił. Jest tam pod stałą opieką medyczną no i rzeczywiście personel dba o swoich podopiecznych pod każdym względem.
Awatar użytkownika
białka
Posty: 73
Rejestracja: 31 sty 2020, 20:45

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: białka »

Jeżeli chodzi o zdrowie to u mnie największe problemy sprawia moja głowa, tzn nic w sferze psychicznej a fizycznej, mam bardzo silne migreny które dokuczają mi bardzo i często. Niedawno na stronie http://www.migrena-botulina.pl czytałam na temat toksyny botulinowej której wykorzystuje się w walce z moim problemem i muszę się udac na konsultacje w tej sprawie.
Awatar użytkownika
cambodia
Posty: 53
Rejestracja: 05 cze 2020, 17:20

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: cambodia »

Co myślicie o zakupie oczyszczacza powietrza do domu? Zastanawiam się nad zakupem tego modelu stadler form model roger do mojego mieszkania. Mam alergię a na slasku tez syfiaste powietrze, wiec moze warto? chętnie poznam opinie czy warto inwestować w oczyszczacz powietrza w domu.
Awatar użytkownika
jabuszko
Posty: 8
Rejestracja: 02 wrz 2019, 13:34

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: jabuszko »

Trzeba pamiętać że zdrowe życie to nie tylko dbanie o to co jemy i by pamiętać o ruchu , ale także o naszym umyśle by mógł odpocząć od sytuacji stresowych które wykonają organizm po cichu. Moim sposobem na niwelowanie stresu codziennego jest czytanie książek kiedy daje swojemu umysłowi odpocząć i odciąć się od codziennych problemów. Ostatnio szukając coś nowego na odstresowanie wybrałam sobie https://www.taniaksiazka.pl/telefon-od- ... 81586.html bardzo ciekawie się zapowiada i mnie zainteresowała. Lubię zaglądać do tej księgarni mają duży wybór propozycji i co też jest ważne w dobrych cenach.
Awatar użytkownika
poli3902
Posty: 275
Rejestracja: 15 mar 2019, 11:01

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: poli3902 »

Na pasożyty trzeba zrobić testy. Takie testy wykona ta klinika biorezonansem http://biorezonans-wilanow.pl/ a w przypadku wykrycia może wyleczyć za pomocą metody BICOM. Warto wspomnieć że ich metoda nie kosztuje wiele i jest bezbolesna dla pacjenta. Polecam się zapoznać z ofertą kliniki i ich metody.
Awatar użytkownika
Funka
Posty: 204
Rejestracja: 04 sty 2019, 15:15

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Funka »

W aktualnych czasach ciężko jest sie dostać do jakiegoś lekarza niestety. Wiem jaki jest z tym problem, dlatego uważam, że dobrym rozwiązaniem jest skorzystanie z kontaktu onlien https://www.telemedycyna.mmcenter.pl/. Dzięki temu możesz przedyskutować z lekarzem swoje objawy.
Awatar użytkownika
gyzka
Posty: 118
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:32

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: gyzka »

Żyjmy zdrowo póki możemy bo jak zdrowia zabraknie to już nic nie pomoże. Wielu chorób wyleczyć się nie da. Mnie w ostatnim czasie zależało na znalezieniu informacji odnośnie zawału. Prześledziłam kilka stron w sieci i na tej http://www.careteam.pl/opieka-nad-senio ... cia-serca/ znalazłam bardzo pomocny mi artykuł poradnikowy. Te informacje naprawdę mi się przydały.
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: KarolK »

Witam,a co sądzicie o pakietach medycznych ? Zalezy mi na tym,aby wszytskich niezbędnych mi specjalistów miec pod ręką. Co sądzicie o tym https://mediccentre.pl/ ? Prosze o wasze opinie.
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 125
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:38

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kozi44 »

Jak o zdrowiu mowa to ja polecam w razie ewentualnej choroby zastosować leczenie ozonem To nowoczesna metoda leczenia wielu chorób, zabija bakterie, wirusy i grzyby. Pozwala na całkowite pozbycie się choroby odtruwając, dotleniając i wspomagając obronność ustroju. Zawsze to lepiej aniżeli łykanie tabletek z apteki
Awatar użytkownika
arielka
Posty: 24
Rejestracja: 22 maja 2020, 14:45

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: arielka »

Zdrowe życie to zdrowe odżywianie się, picie odpowiedniej ilości wody jak i aktywność fizyczna, która ma naprawdę ogromny wpływ na nasze zdrowie. Wielu z nas jednak swoje zdrowie docenia dopiero w momencie, jak zaczyna go brakować. Osoby starsze najczęściej mają już wiele problemów zdrowotnych, z którymi czasem już sobie nie radzą. Czasami potrzebna jest pomoc w opiece nad takim seniorem. Tutaj https://www.pewnaopieka.pl/warto-wiedziec/ czytałam ostatnio interesujące mnie informacje dotyczące kosztów opiekunki. Taka osoba zajmie się naszym bliskim na czas naszej nieobecności.
Awatar użytkownika
kunkemarta
Posty: 66
Rejestracja: 26 kwie 2019, 20:45

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kunkemarta »

Aktualnie mamy stan epidemii w Polsce. Praktycznie nie spotyka się już takich chorób jak szkarlatyna czy gruźlica, ale mamy nowe - koronawirus. Mam nadzieję, że w końcu i na tego wirusa wynajdą jakaś szczepionkę i będzie po problemie. Dośc już mam chodzenia w maseczce i tego dystansu społecznego.
Awatar użytkownika
Emilka
Posty: 362
Rejestracja: 18 mar 2019, 14:51

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Emilka »

Utrzymanie dobrej kondycji zdrowotnej w starszym wieku jest szczegolnie trudne dlatego seniorow powinnismy otaczac profesjonalna opieką. Wielu rzeczy juz nie sa oni w stanie samodzielnie wykonac - na szczescie sa takie miejsca jak domy seniora. Moja babcia obecnie przebywa na opiece dziennej w tym domu Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie bardzo odżyła - atmosfera jest tak niezwykle rodzinna.
Awatar użytkownika
wesa213
Posty: 97
Rejestracja: 07 kwie 2019, 11:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: wesa213 »

No nie ukrywam, że kluczem do zdrowia są regularne badania i dbanie o swój organizm. To przede wszystkim. Ja aktualnie muszę zbadać sobie nerki, bo obawiam się, że jest z nimi jakiś problem, z tego względu, że pojawiła się o krwi w moczu przeczytasz na https://lekarzebezkolejki.pl/. Wiem, że to niepokojący objaw, dlatego od razu zapisuję się do lekarza.
muminką

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: muminką »

Mój tata od lat zmaga się ze zgagą po ostrych potrawach. Znalazłam tutaj : https://www.bee.pl/sposob-na-refluks-i- ... a-172.html kilka domowych sposobów na walkę z nią i chciałabym was zapytać co o tym sądzicie. Znacie te sposoby i czy działają :)

spółka faktoringowa
żonadziadka

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: żonadziadka »

Zdrowie i uroda zaczyna się tam gdzie wszystko. W brzuchu. Także ja wolę wydać ciut więcej co miesiąc i wyglądać pięknie. Czuć się zdrowo. Gotuję sama, ale rozważam współpracę z https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/cudimiod
Kotwicbęr32

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Kotwicbęr32 »

Oprócz zmiany naszej diety bardzo istotnym jest zmiana nawyków pielęgnacji naszego ciała i zmiana na naturalne kosmetyki https://kontigo.com.pl/naturalne/cialo/ ... i-spa.html. Nasza skóra chłonie substancje jakie jej podajemy także zewnętrznie. Bardzo ważne jest by kosmetyki miały bezpieczny skład.
opiumć

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: opiumć »

przede wszystkim jak macie jakies znamiona niefajne, to warto się wybrac do kliniki https://cmzwierzyniecka.pl/zabiegi/bada ... atoskopem/ oni wam zroią odpowiednie badania videodermatoskopem.
Awatar użytkownika
runtek
Posty: 154
Rejestracja: 06 sie 2020, 17:00

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: runtek »

Według mnie wykonywane badania systematycznie mają duży wpływ na nasze zdrowie. Jeśli chodzi o badanie słuchu, to ja miałem ostatnio wykonywane w https://abcsluchu.pl/ i było naprawdę super, nie czułem się źle, a całe badanie trwało krótko.
baśka311

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: baśka311 »

Dzieciaki też muszą żyć zdrowo! Syn mojej siostry od urodzenia co jakiś czas zmaga się z drobnymi problemami jak ostra biegunka czy gorączka dlatego jest pod opieką pediatry https://cmp.med.pl/cmp-bialoleka/pediatra/ . Myślę, że powinniście sprawdzić, co i jak!
Józek

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Józek »

Bez regularnych badań może być Wam bardzo ciężko poradzić sobie ze zdrowym funkcjonowaniem. Właśnie dlatego powinniście już teraz postawić na kontrolę swojego organizmu. Na pewno warto zajrzeć do https://ktomalek.pl//blog/zly-i-dobry-c ... znia/w-575 i sprawdzić, jak warto podchodzić do tematu cholesterolu. To może być dla Was ogromnym ułatwieniem.
Ońka

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Ońka »

Jakiś czas temu w moim domu pojawiła się lampa bakteriobójcza i jestem z tego zakupu bardzo zadowolona. Lampa działa przez pół godziny, ja w tym czasie siedzę w innym pomieszczeniu, a przestrzeń się sama oczyszcza. Mam wrażenie, że od czasu jak ją kupiłam mniej chorujemy, a nawet jak ktoś coś złapie, to przechodzi mu to szybciej, niż zanim kupiłam tę lampę.
zęnobia

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: zęnobia »

Zaczynam wprowadzać do diety zdrowe nawyki, staram się jeść bardiej przemyślane posiłki, jak mam czas to do pracy sobie szukuję sałatki a jak brak czasu to na szybko fajną opcją są np. shaki fitMe. Gotowe w minutę a mogą stanowić pełnowartościowy i zbilansowany posiłek
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: KarolK »

Witam, uwazam,ze nalezy przede wszystkim os iebie dbac. Ja ostatnio postanowilam,ze zainwestowuje w pakiety medyczne https://hms-assistance24.com/ Czy uwazacie,ze to dobry pomysl? Chcę czuc sie bezpieczniej w tych niepewnych czasach,pozdrawiam.
Gniewomir Żbik

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Gniewomir Żbik »

Żyć zdrowo to jak dla mnie, żyć aktywnie. Ktoś mógłby powiedzieć, że niby sport to zdrowie, ale niesie ze sobą kontuzje i ból. Czasem i tak się zdarza, ale warto wówczas stosować pewne zabiegi i sposoby, które po jakimś wysiłku objawiają się np. zmęczeniem organizmu czy też nóg. Ważny dla regeneracji będzie sen, ale obok niego można też zastosować bardziej przyziemne sposoby jak np. podkolanówki uciskowe męskie https://venoflex.pl/podkolanowki-uciskowe-meskie/, które są dobrą formą kompresji i regeneracji. Możemy je nosić zarówno w domu, pracy jak i podczas naszej aktywności. Dobrze też i takie zabiegi u siebie zastosować.
Awatar użytkownika
falcia123
Posty: 388
Rejestracja: 29 mar 2019, 15:49

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: falcia123 »

Przede wszystkim - nie unikać trudności związanych ze swoi zdrowiem. Jeśli więc zmagasz się z problemami z cukrzycą, to na pewno wiesz jak rzetelna wiedza w tym temacie jest niezbędna. Warto zatem przygotować się na różne sytuacje i poznać wszystkie możliwości. Dzięki stronie https://diabetyk24.pl/ jest to możliwe. Znajdziesz tam dosłownie wszystko, co pozwoli Ci zadbać o siebie.
gaździk

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: gaździk »

Zmień nawyki żywieniowe, ćwicz 3 razy w tygodniu minimum. Na pewno masz w swoim napiętym grafiku czas na to, aby poświęcić 30 minut na ćwiczenia, a jak nie to koniecznie musisz znaleźć ten czas. Moja żona przeczytała na http://siteco.com.pl/czy-wszystkie-prod ... ozniowych/ artykuł o tym, jakie produkty może przechowywać w pojemnikach próżniowych i przede wszystkim przez jaki czas zachowują świeżość. Przygotowuje sobie posiłki na cały tydzien i je przechowuje. Jest mega zmotywowana, do tego codziennie rano o 6 biega przez godzinę. Jestem pełen podziwu.
Awatar użytkownika
cambodia
Posty: 53
Rejestracja: 05 cze 2020, 17:20

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: cambodia »

Oczyszczacz powietrza jest bardzo ważny :) Sama taki mam od https://aquasystem.pl/ jest wydajny i naprawde w konkretnej cenie, przymierzam się jeszcze do zakupu filtra wody
aśka

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: aśka »

Uważacie taki dom seniora za dobre rozwiązanie? Do mnie zdecydowanie bardziej przemawia taki dom. My oddalismy babcię do domu seniora pod topolami.
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: KarolK »

Witam,w jakis posob zabezpieczacie się przed wirusami? Mi zalezy na tym,aby zainwestowac w maseczke, ktora zapewni mi wysoką ochronę. Co sądzicie o tym https://urbaner.pl/pl/blog/jak-wybrac-s ... gowa~p8401 ? Prosze o wasze opinie i porady, jak warto się zabezpieczac,aby byc zdrowym.
Awatar użytkownika
biznesowy12
Posty: 117
Rejestracja: 12 maja 2020, 14:37

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: biznesowy12 »

Moim zdaniem przyda Ci się strona http://koronawirus-testy.kwietniowy.pl/ , znajdziesz tam sporo informacji dotyczących tego, jak chronić swoje zdrowie. Myślę, że sporo czasu jeszcze zajmie opanowanie pandemii, dlatego warto wiedzieć jak zabezpieczyć się w tym ciężkim okresie.
jowiłka

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: jowiłka »

Dobrze by było od czasu do czasu zgłosić sie do lekarza. Najlepiej by było, gdyby lekarz tak jak w tej poradni http://cmpanorama.pl/ przyjmował pacjenta w gabinecie. Pamiętajcie, że profilaktyczne badanie siebie czy rodziny pozwala na szybkie wykrycie choroby i szybkie wdrożenie lekarstwa.
tąd

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: tąd »

W tej przypadłości lepiej udać się do lekarza. Jeśli jesteś z warszawy to polecam specjalistyczna klinikę ortopedyczna CM Gamma na Żoliborzu. Maja nowoczesną diagnostykę, lekarzy medycyny sportowej i zespół rehabilitantów. Myślę, że tam z pewnością pomogą Ci sie pozbyć bólu kolana :) Bo na SOR nie ma nawet po co jechać, teraz nie dość, że czeka się po kilkanaście godzin, to jeszcze nie ma pewności, ze w ogóle ktoś nas przebada.
Śnieżka

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Śnieżka »

opiumć pisze: ↑06 paź 2020, 8:36 przede wszystkim jak macie jakies znamiona niefajne, to warto się wybrac do kliniki ... oni wam zroią odpowiednie badania videodermatoskopem.
Zgadzam się. Znamiona mogą się pojawiać przez całe życie, zwykle są to zamiany o łagodnym charakterze mimo to warto, aby nowo powstałą zmianę zbadał lekarz dermatolog, bo z niektórych przypadkach, może rozwinąć się niebezpieczny nowotwór skóry. Dlatego najlepiej wykonywać badanie . Większość takich znamion można usuwać dzięki dermatochirurgii https://mediderm.com.pl/oferta/dermatochirurgia
Awatar użytkownika
Natka98
Posty: 182
Rejestracja: 28 mar 2019, 23:41

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Natka98 »

Zdrowie oczywiście najważniejsze. Odkąd zaczęłam bardziej dbać o siebie, to co jem i więcej ruszać, to zdecydowanie widzę różnicę w samopoczuciu. Badania kontrolne wszystkie w normie, oby tak dalej. Zdaję sobie sprawę, że nie każdy jest w takiej sytuacji. Są choroby, które długo i trudno się leczy. Czasem i my niewielkim wysiłkiem możemy komuś pomóc. Na https://human-biome.com/ można się zgłosić na potencjalnego dawcę mówiąc wprost kału, z którego potem przygotowywany jest materiał to przeszczepień mikrobioty jelitowej. Jest to skuteczna metoda leczenia zakażenia clostridium difficile. Sama mam chęć się zgłosić jeśli można komuś pomóc.
baskaś

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: baskaś »

W sumie to tak, sprawdzę sobie, dzięki :). Ja mam w domu teraz niemowlaka i jestem przewrażliwiona na punkcie zdrowia. Urodziłam miesiąc temu, wszystko naturalnie i zdrowo, ale jak my byliśmy w szpitalu, to mąż przechodził covida, no i na czas jego choroby byłam z synkiem u rodziców. Bardzo uważam, by mały nic nie złapał, ale jakieś dwa tygodnie temu maluszek zaczął ogromnie kaszleć i wręcz się dusić, wiec szybko pojechaliśmy do naszego pediatry, dr Artura Lutego ze Specjalistycznej Praktyki Lekarskiej https://www.pediatralublin.com.pl/leczenie-niemowlat w Lublinie i on przeprowadził dokładne badanie., Dostaliśmy leki, na szczęście to nie korona ani nic takiego, tylko synek się po prostu przeziębił, ale moje przerażenie było ogromne. Lekarz bardzo fajnie się zachował, bo nas uspokoił, w takiej pogodnej atmosferze odbyło się też badanie, naprawdę go polecam.

aeris 350 cena
Michał90

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Michał90 »

W wielu miastach w Polsce można odnotowywać dość często słabą jakość powietrza, dlatego warto zaopatrzyć się w porządny oczyszczacz powietrza do domu, a taki można np. znaleźć na https://zdrovi.pl/k/oczyszczacze-powiet ... a-do-domu/.
łapa

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: łapa »

Moim zdaniem, świetnym miejscem na konsultacje neurochirurgiczne jest ta firma: https://rexmedica.pl/konsultacje/konsultacje-neurochirurgiczne/. Znajdziecie tam świetnych neurochirurgów, którzy pomogą wam w walce z problemami w funkcjonowaniu układu nerwowego. W mojej opinii warto zweryfikować ichniejszą ofertę na własną rękę.
Łasica23

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Łasica23 »

Riana pisze: ↑23 lut 2019, 12:08 Można na przykład wspierać swój organizm za pomocą suplementów diety. Takie suplementy można zakupić na przykład w aptece online https://www.apteka-leki.pl/. Wybór jest duży, warto się zastanowić nad tym, czego może brakować naszemu organizmowi.
Czasami najlepiej jest jednak pójść do dobrego lekarza. Warto sprawdzić np. https://cmp.med.pl/cmp-ursynow/internista/. Są tam różni lekarze, wiele działów medycznych i z pewnością doradzą przy różnych dolegliwościach.

wentylacja klimatyzacja lublin
Maryś

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Maryś »

Moim zdaniem nasze zdrowie zależy przede wszystkim od nas i od wielu naszych zachowań.W zasadzie sami jesteśmy kowalami swojego zdrowia. Po pierwsze uprawiajmy sporty, po drugie odżywiajmy się prawidłowo i po trzecie róbmy okresowe badania lekarskie. Jeśli zajdzie taka konieczność udajmy się do lekarza. W mojej przychodni pojawiam się okazjonalnie... na szczęście, bo po prostu nie muszę.Widzę jednak ,że moja przychodnia zmienia się na lepsze. Zmieniła się obsługa gabinetu lekarskiego - po prostu mają specjalny program, który umawia pacjentów i przypomina o wizytach. Także dokumentacja prowadzona jest elektronicznie.
Michaś

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Michaś »

Wiadomo, że trzeba się zdrowo odżywiać, bo to podstawa. Ale warto też uzupełniać swoją dietę o naturalne suplementy. Sam ostatnio zmagam się ze stresem, który negatywnie wpływa na moje samopoczucie i przez to jestem ciągle zmęczony i nie mam na nic siły. Dlatego wspomagam się naturalnym produktem ziołowym https://iloveherbs.pl/index.php?id_prod ... &id_lang=2, który jest świetnej jakości. Pomógł mi on w wyciszeniu się i teraz wszystko wydaje się być łatwiejsze :)
Awatar użytkownika
Sowa321
Posty: 9
Rejestracja: 03 kwie 2020, 10:08

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Sowa321 »

Aby żyć zdrowo trzeba dbac o formę i dużo ćwiczyć. Choć do tego ja bardzo polecam suplementy, osobiscie stosuje suple od https://frayamedsupply.com i jestem bardzo zadowolony! Czuje nie po nich niewiarygodnie i widzę jak masa mięśniowa mi rośnie z każdym miesiącem. Polecam!
śtefan

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: śtefan »

Gniewomir Żbik pisze: ↑30 lis 2020, 13:59 Żyć zdrowo to jak dla mnie, żyć aktywnie. Ktoś mógłby powiedzieć, że niby sport to zdrowie, ale niesie ze sobą kontuzje i ból. Czasem i tak się zdarza, ale warto wówczas stosować pewne zabiegi i sposoby, które po jakimś wysiłku objawiają się np. zmęczeniem organizmu czy też nóg. Ważny dla regeneracji będzie sen, ale obok niego można też zastosować bardziej przyziemne sposoby jak np. podkolanówki uciskowe męskie....
Ja stosuję skarpety uciskowe męskie i jestem bardzo zadowolony, osobiście mogę polecić ci te marki Veera https://veera.pl/skarpety-uciskowe-meskie-na-zylaki :) Bardzo komfortowe w noszeniu, no i co najważniejsze przynoszą dużą ulgę
Sómeone

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Sómeone »

Grunt to dbać o swoją odporność. Odpowiednia suplementacja plus jakas aktywność fizyczna. Dobrze zbilansowane posiłki też są mega ważne. Ja jeszcze do tego wszystkiego bym dodała możliwość korzystania np z darów jakie dała nam natura jak konopie siewne https://hemperativa.com/konopie-siewne/
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: KarolK »

Witam,myślę,że bardzo ważny jest sen. Zdrowie zaczyna się głównie od tego. Co sądzicie o drzemkach w srodku dnia? https://selene.pl/drzemka-w-ciagu-dnia- ... ciac,31,18 Chętnie poznam wasze opinie i dowiem się więcej, pozdrawiam.
Łukasz

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Łukasz »

Słyszeliście kiedyś o MMS? Właściwości wzmacniające organizm, które przejawia chloryn sodu, pomogą w podbudowaniu naturalnej odporności organizmu. Zastanawiam się nad jego zakupem w tym sklepie https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms. Może ktoś z was, go już stosował i pochwali się wrażeniami?
Łasica23

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Łasica23 »

Ważny jest też sport, ale jak wiadomo, jak się długo nie ruszało to łatwo o urazy. Na https://rehabilitacja-wadowice.pl/ znalazłem jednak bardzo fajny gabinet rehabilitacyjny. Mają tam bardzo dobre zabiegi. Dzięki temu można szybciej wrócić do sprawności w sporcie.
Piotruś22

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Piotruś22 »

Ja od wielu lat stosuję dietę oraz dużo ćwiczę ale to nie wszystko bo trzeba uzupełniać braki witamin w organizmie. Z tym radzę sobie stosując najlepsze suplementy witaminowe które kupuję w tym portalu https://organicpharma.pl/ Wybrałem ich ofertę bo produkcja jest prowadzona w warunkach laboratoryjnych a cena jest atrakcyjna. Dzięki nim mój organizm ma się świetnie i póki co nie zamierzam szukać innego producenta.
ańcia

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: ańcia »

Dobrze jest także wyeliminować ryzyko występowania chorób genetycznych u naszego dziecka, kiedy jeszcze jesteśmy w ciąży. Testy tego typu https://www.testdna.pl/badania-prenatal ... -pro/cena/ można wykonywać już po 10. tygodniu i są bardzo dobrą alternatywą dla badań inwazyjnych, które wiążą się z ryzykiem dla ciąży, na przykład ryzykiem poronienia. Moim zdaniem naprawdę warto wykonać test NIFTY. Cena to 2000 złotych, ale nie powinna grac ona roli, gdy chodzi o życie i zdrowie.
qużka

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: qużka »

zgadzam się, odpowiednia suplementacja dobrymi jakościowo preparatami jest w stanie wpłynąć bardzo pozytywnie na stan naszego zdrowia. Warto działać kompleksowo :) ale też wybierać dobre jakościowo produkty jak te z marki Pharmovit https://www.pharmovit.pl/. Znajdziecie tu witaminy, minerały czy nawet suplementy na różne dolegliwości. fajna cena, naturalny skład :)
Kłaczek25

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Kłaczek25 »

Ja dużo ćwiczę i regularnie się badam żeby szybko wychwycić ewentualne choroby. Robię oprócz standardowych badań USG w tym gabinecie https://www.gabinetusg.com.pl/ bo mam wszystko od ręki i pod nadzorem specjalistów. Dzięki tym usługom śpię spokojnie i wiem że jestem pod dobrym nadzorem.

uchwyty wiertarskie
Bożena

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Bożena »

Nie wyobrażam sobie sytuacji, w której ktoś trzeźwo myślący miałby zlekceważyć takie aspekty jak chociażby odpowiednia suplementacja. Na pewno warto byłoby już teraz zajrzeć do https://ktomalek.pl/suplementy/cynk/cs-5/1 i zorientować się, w jaki sposób moglibyście poprawić stan swojego organizmu dzięki cynkowi. To ważny aspekt, miejcie to już teraz na uwadze!

funkymedia
melką

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: melką »

Jeśli chodzi o należytą opiekę nad chorą osobą, to rzeczywiście dom seniora może w 100% spełnić swoją funkcję. Polecam miejsce https://podtopolami.eu/ , wiele osób chwali, za zaangażowanie, za dobre chęci, za miło spędzony czas babci czy dziadka. Bardzo mocno trzymam kciuki za trafną przez was decyzje.
kęmil

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kęmil »

staram sie zdrowo odzywiać ale różnie to wychodzi, zacząłem teraz regularnie pic estrovitę men https://estrovita.pl/product/estrovita-men-150ml/ to połączenie czterech olejów, witamin, świetnie działa na cały organizm, wzmacnia, dodaje energii, można zadbać o siebie w prosty sposób
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: KarolK »

Cholesterol to naturalny związek występujący w organizmach wszystkich osób. Nie jest zatem normalnie powodem do obaw. Niepokojący powinien być dopiero jego zbyt duże stężenie. Może ono wówczas prowadzić do wielu groźnych chorób i osłabić jakość życia chorych osób. Z tego powodu warto wiedzieć jaki wpływ ma podwyższony cholesterol na organizm. Po więcej informacji polecam sięgnąć na stronie https://www.pielegniarki.info.pl/aktualnosci/p.
Bożenka234

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Bożenka234 »

Aby żyć zdrowo trzeba dbac o formę i dużo ćwiczyć. Choć do tego ja bardzo polecam suplementy, które u mnie się bardzo dobrze sprawdzają. Ciekawe propozycje ćwiczeń są także na https://gipara.com/pl/sklep/aktualnosci/ gdzie można dostosować zestaw do swojego poziomu. Dziś zaliczyłam świetny trening tabaty.
Kołek

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Kołek »

Szukając dobrej jakości suplementów i jednocześnie profesjonalnej pomocy w zakresie produkcji suplementów to zdecydowanie mogę polecić Wam, żebyście również wzięli pod uwagę ofertę przygotowaną przez firmę Tantus to producent suplementów diety u których znajdziecie wszystko co potrzebne, jednocześnie licząc na pełne wsparcie wraz z opracowywaniem technologii i składu suplementów diety w tabletkach i kapsułkach twardych żelowych lub celuzolowych. Warto sprawdzić najlepsze propozycje i zacząć efektywnie działać tworząc swoją markę, która pozwoli Wam na skuteczny rozwój swojej marki nie przejmując się całym procesem produkcji.
borówka

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: borówka »

Żyć zdrowo to zdrowo się odżywiać i dbać o aktywność fizyczną. Prawda jest jednak taka, że z wiekiem wiele osób tego zdrowia ma coraz mniej. Przez to wielu seniorów potrzebuje opieki nieraz przez całą dobę. Nie zawsze rodzina jest w stanie taka opiekę zapewnić wtedy warto pomyśleć o opiekunce. Z tego poradnika https://doba.pl/wroclaw/artykul/praca-j ... /15/noa123 można dowiedzieć się wiele. W Niemczech to bardzo popularne rozwiązanie. Cieszy się ono ogromnym powodzeniem i jest naprawdę cenione.
wacława1

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: wacława1 »

Niestety ryzyko zarażenia koronawirusem jest nadal duże i trzeba sobie z niego zdawać sprawę. Dlatego warto poczytać artykuły takie jak https://dragonmask.pl/blog/trzecia-fala ... d-19-maski i być gotowym na różne możliwości.
Tośka21

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Tośka21 »

Oczywiście, że tak. Przecież dzisiaj jesteście w stanie znacznie lepiej zadbać o poziom Waszego zdrowia. Musicie tylko mieć na uwadze fakt, że w tym aspekcie bardzo dużo zależy tylko od Was. Na pewno powinniście zwrócić uwagę na poziom złych cholesteroli, bo to może być dla Was sporym zagrożeniem.

kuchnie polowe harcerskie
oliś0403

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: oliś0403 »

Od zawsze jestem osobą, którą lubi wszystko dokładnie i dobrze sprawdzić, więc dla mnie bardzo ważne jest badanie NIFTY, cena to tylko 2397zł, jak za taki szeroki zakres badań. Wiem, że dzięki temu badaniu na pewno będę spokojniejsza, a wszystkie szczegóły o badaniu znajdziecie na stronie https://badanienifty.pl/test-nifty-pro-cena/ .
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: KarolK »

Co robić, gdy mam nadmiar witaminy D?
Witaminy są niezbędne organizmowi do prawidłowego funkcjonowania. Gdy ich balans jest zaburzony, organizm informuje o tym na różne sposoby. Jedną z podstawowych witamin potrzebnych do życia jest witamina D. Za co odpowiedzialna jest witamina D i co robić, gdy w organizmie znajduje się jej nadmiar?
Więcej na ten temat możecie znaleść tutaj: https://www.menopauza.pl/co-robic-gdy-m ... itaminy-d/.
Pozdrawiam.
Róża

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Róża »

Ale tutaj bardzo dużo zależy od konkretnej sytuacji. Na pewno powinniście już teraz zastanowić się, jaki specjalista byłby najodpowiedniejszy dla Waszego dziecka. Jak dla mnie, oczywistym jest to, że dobry nefrolog dzieciecy będzie w stanie Wam bardzo pomóc. Pomyślcie nad tym, bo to bardzo poważne tematy.
Błażej

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Błażej »

Koniecznie zobaczcie na stronę http://strefamocy.pl tutaj jest wiele fajnych produktów. Dużo suplementów i odzywek dla osób co dużo trenują ale też akcesoria przydatne na siłowni i zdrowa żywność. Sprawdźcie bo to dobra i szeroka oferta. Warto ją znać.

księgi jakości
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 328
Rejestracja: 05 cze 2019, 11:56

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kasiakowa06 »

Riana pisze: ↑23 lut 2019, 12:08 Można na przykład wspierać swój organizm za pomocą suplementów diety. Takie suplementy można zakupić na przykład w aptece online .apteka-leki.pl . Wybór jest duży, warto się zastanowić nad tym, czego może brakować naszemu organizmowi.
Ja dbam o swoje i rodziny zdrowie kupując witaminy i suplementy w super zaopatrzonym sklepie https://ukryteterapie.pl/
mólly

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: mólly »

mam wśród bliskich starszą osobę, która ma już problemy z jedzeniem, nie ma apetytu, zaczęłam jej kupować w DOZie Fresubin, to nutridrink ze sporą ilością białka i błonnika, można go pić jako pełnowartościowy posiłek _______________________________________________________
Grażyna11

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Grażyna11 »

Też uważacie, że problemy jelitowe najczęściej wywołane są przez pasożyty? Ja żałuję, że lekarze tak mało o tym mówią i są bardzo chętni, żeby od razu przepisywać silne leki. Takie kombinacje ziół https://ktomalek.pl/suplementy/pasozyty/cs-106/1 często bardzo pomagają w leczeniu problemów jelitowych.
Łucja

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: Łucja »

Trening, trening, jeszcze raz trening. Aby mieć ładną sylwetkę oraz o tego zdrowie należy ćwiczyć. Ćwiczenia w domu, na dworze czy na siłowni. Obojętnie co chcesz co ci pasuje. Jeśli chcesz w domu ćwiczyć to pamiętaj że należy robić skuteczny trening w domu . Aby się dobrze czuć i zadbać o siebie.
Awatar użytkownika
kasli
Posty: 67
Rejestracja: 26 maja 2019, 22:44

Re: Jak żyć zdrowo?

Post autor: kasli »

Trzeba na pewno wiedzieć co jest potrzebne do wykonania pomiaru ciśnienia tętniczego. Właśnie dlatego na spokojnie zerknijcie sobie tutaj https://kobiecystyl.pl/co-jest-potrzebn ... etniczego/ i poczytajcie. Znajdziecie tam bowiem sporo ciekawych informacji na ten temat. Znajdziecie tam porady i wskazówki, które mogą się przydać. Uważam, że przede wszystkim należy się nauczyć wykonywać taki pomiar, bo w dzisiejszych czasach bardzo trudno dostać się do lekarza.
ODPOWIEDZ