Co na wzmocnienie odporności?

Różne tematy, niekoniecznie o biznesie.
Awatar użytkownika
Leonora-96
Posty: 1
Rejestracja: 25 paź 2020, 9:08

Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: Leonora-96 »

Cześć. Powiedzcie mi, czy stosujecie jakieś suplementy diety na wzmocnienie odporności? W obecnej sytuacji to bardzo ważne, tym bardziej że mamy mniej dostępu do słońca z uwagi na porę roku. Jeśli chodzi o mnie, to obok witaminy D3 stosuję Licur Max, czyli ekstrakt płynny z kurkuminą. Polecam wam wypróbować, bo kurkumina jest uznawana za jeden z najmocniejszych przeciwutleniaczy. Chyba że już mieliście okazję?:)
Tośka
Posty: 579
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:15

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: Tośka »

A czy witamina C w większych dawkach, na przykład 1000 mg, może Waszym zdaniem wpłynąć na poprawę odporności organizmu? Widziałam ostatnio w sklepie internetowym https://hempking.eu/pl/witamina-c-1000mg-120g/ preparat z witaminą C w takiej właśnie dawce i zastanawiam się nad jego zakupem. Warto?
wikuśka435

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: wikuśka435 »

Może niekoniecznie tabletki a więcej ruchu. Morsowanie może pomoże :))) nie no żartuje, ale lepiej skup się na diecie, regenracji a dopiero potem szukaj ukojenia w specyfikach.
-
tabletki wczesnoporonne mają szereg działań niepożądanych, niektóre z nich mogą być bardzo poważne. Od skurczów w każdej chwili możesz nawet stracić przytomność, więc musisz być w tym czasie z bliskimi lub inni zaufani partnerzy.

orange telefony za przedłużenie umowy
Awatar użytkownika
KarolK
Posty: 816
Rejestracja: 19 lip 2019, 13:17

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: KarolK »

Witam,co sądzicie o witaminie c stosowaną u dzieci? Zastanawiam się nad tym, poniewaz bardzo zalezy mi na tym,by wzmocnic odpornosc u swojego malucha. https://www.aptekagemini.pl/poradnik/py ... a-dziecka/ Co sądzicie o tych witaminach c?
Grzmisław

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: Grzmisław »

Na odporność polecam wzmocnić swoją dietę o dodatkowe preparat z wapniem. Bardzo dobrze działa ona na kości i nie tylko. Tutaj https://ktomalek.pl/preparaty-zawierajace-wapn/k-70/1 macie możliwość poszukania danych produktów leczniczych i sprawdzenia ich miejsca dostępności.
Awatar użytkownika
kasiakowa06
Posty: 328
Rejestracja: 05 cze 2019, 11:56

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: kasiakowa06 »

Tośka pisze: ↑19 lut 2021, 9:20 A czy witamina C w większych dawkach, na przykład 1000 mg, może Waszym zdaniem wpłynąć na poprawę odporności organizmu? Widziałam ostatnio w sklepie internetowym hempking.eu/pl/witamina-c-1000mg-120g preparat z witaminą C w takiej właśnie dawce i zastanawiam się nad jego zakupem. Warto?
Jeśli masz problem i nie wiesz jakie witaminy wybrać, polecam Ci podpytać się o to w Ukrytych Terapiach, oni o witaminach wiedzą wszystko: https://ukryteterapie.pl/kategoria/witamina-c
Mączka

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: Mączka »

Jeśli chcesz mieć prawidłową florę bakteryjną to zażyj najlepiej Narum Caps. Podstawowa wersja probiotyku zawierająca tylko bakterię Lactobacillus acidophilus Er-2 szczep 317/402 Narine. Suplement diety „Narum” w kapsułkach służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej prawidłowej flory jelitowej u dzieci i dorosłych.
Kaśka

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: Kaśka »

W wielu badaniach naukowych potwierdzono wpływ witaminy D na wzmacnianie wrodzonej odpowiedzi immunologicznej oraz jej działanie przeciwzapalne. Z tego też powodu stale badana jest rola witaminy D w profilaktyce i leczeniu chorób o podłożu autoimmunologicznym. Niedobory witaminy D należą do problemów globalnych, a w Polsce dotyczą około 90% osób w każdym wieku. Polecam zerknąć na artykuł https://www.aptekagemini.pl/poradnik/ar ... k-istotna/
Awatar użytkownika
gyzka
Posty: 118
Rejestracja: 22 maja 2019, 12:32

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: gyzka »

By wzmocnić odporność trzeba po pierwsze wprowadzić aktywny tryb życia, bo w trybie siedzącym nasza odporność spada i dodatkowo suplementować się witaminami. Ja osobiście stosuję od roku witaminę D3 oraz C i czuję się naprawdę świetnie. Oprócz tego zamówiłam sobie daktyle na stronie https://gomigo.pl/pl/products/daktyle-b ... up-76.html, bo są one świetnym przeciwutleniaczem i źródłem witaminy A oraz B. Nie ukrywam, że nadmierne ich stosowanie nie jest zalecane, bo mają wysoki indeks glikemiczny, ale kilka pestek do owsianki nie dość, że polepszy jej smak, to doda nam witalności. A czy wy suplementujecie się czymś?
pleżer

Re: Co na wzmocnienie odporności?

Post autor: pleżer »

Okej, a wiecie na przykład, jak wygląda zapotrzebowanie na witaminę d3 u dzieci ? Ja sama mam z tym nie lada problem i jestem ogólnie w kropce. Nie chcę podać za dużo, a za mało to też niedobrze. Dlatego czekam na wskazówki, które pozwolą mi na budowanie własnego poczucia dobrze wykonanej pomocy.
ODPOWIEDZ